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The Moment We Stand
Der Jahreswechsel steht kurz bevor.
Und wieder machen sich viele Gedanken darüber,
was sie im nächsten Jahr anders machen wollen.
Oder sollten.Oder müssten.
Gehörst du auch dazu?
Vielleicht ist die spannendere Frage nicht was wir ändern,
sondern warum.
Und für wen.
Was wäre, wenn es im nächsten Jahr weniger darum geht,
perfekt zu sein
oder gesehen zu werden
oder Applaus zu bekommen?
Oder sich im Rampenlicht zu sonnen?
Was wäre, wenn es mehr darum geht,
Position zu beziehen, wenn es darauf ankommt.
Da zu sein.
Zu tragen, was gerade gebraucht wird.
Zu helfen, wo gerade Hilfe gebraucht wird.
Mit offenem Herzen.
Vielleicht ist genau das der Moment,
in dem wir uns entscheiden.
Also: Wie legendär wird dein 2026?
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Verstrickungen – was kann ich mir darunter vorstellen?
Kleiner “Reset” gefällig?
Du bist angespannt, es fällt Dir schwer abzuschalten, vielleicht leidest Du auch unter Schlafproblemen?
Unser System kann durch belastende Phasen überempfindlich reagieren.
Wir sorgen uns, erlauben uns keine Pausen und “Overthinking” gehört zur Tagesordnung.
Für diesen Fall habe ich euch eine spezielle Übung als Meditation eingesprochen.
Unser Körper und unser Bewusstsein ist unheimlich programmierbar. Mit tiefenwirksamen Tools, sind wir in der Lage unseren Stresslevel zu verändern. Mit dieser Übung leite ich Dich sanft durch unseren Alpha, Beta und Theta Zustand.
Die Meditation ist als kleiner “Reset” gedacht und kann Dir in anspruchsvollen Zeiten eine wunderbare Hilfe sein.
Unser Gehirn funktioniert in verschiedenen Frequenzbereichen. Unser Ziel ist es in einer bewussten Hinbewegung einen absolut entspannten Theta Zustand zu generieren.
Danach reisen wir wieder zurück und lassen unser System entscheiden, in welchem Bereich jetzt gerade die passende Heilung oder Aktivität agieren darf.
Bitte lege oder setze Dich bequem hin und sorge dafür, dass Du nicht gestört wirst.
Diese Form der Mediation kann auch wunderbar am Abend zum Einschlafen genutzt werden.
Ich habe hier bewusst auf Musik verzichtet, damit der Fokus nur auf Dein Empfinden gelegt werden kann.
Viel Freude damit!
Piece of Soul® – die Massage
Ein kleines Interview mit Jochen Handler und Bettina Tepaße zur Wirkung der Piece of Soul® Massage.
Seit vielen Jahren gebe ich die Piece of Soul® als Body and Soulwork Massage in meinen Seminaren weiter.
Jochen ist seit dem letzten Jahr als Anwender im wunderschönen Allgäu tätig.
Doch was macht die Piece of Soul® eigentlich aus?
Ganzheitlich betrachtet und angewandt, erreichen wir mit dieser Massageform unterste Blockaden und leisten parallel wunderbar lösende Seelenarbeit.
Diese Massageform eignet sich besonders als Ergänzung zur Energiearbeit und ebenso als eigenständige Wellnessmassage, die wohlige Auszeiten schafft. Körpergefühl in der Ganzheit.
Verspannungen haben oftmals seelische Hintergründe – Ziel ist es, den kompletten Menschen zu erreichen und nicht nur den Rücken oder die Fußsohle.
Die „Piece of Soul“ löst Verspannungen, geht in die Tiefe und bringt ein wunderbares Körpergefühl hervor.
Sie verbindet Herz und Seele.
Du möchtest die Piece of Soul® als Wohlfühleinheit in Kempten erfahren?
Jochen bietet zudem wertvolle Coachings und Lösungen im systemischen Bereich an.
www.jochenhandler.de
Wenn auch Du als Piece of Soul® Anwender tätig sein möchtest, schau gerne auf unserer Webseite vorbei.
Es finden regelmäßig Ausbildungsseminare statt.
Das nächste Seminar findet ihr im Juli vom 26.07.-28.07.2024
www.wellness-fuer-die-seele.de