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Neu erzählen

Struktur trifft Herbstgeflüster

Hey ihr Lieben, wie geht es Euch?

Es ist weiterhin spannend und ich durfte heute Nacht mal wieder ein wenig früher unterwegs sein.

Vielleicht empfindet ihr das aktuell genau so?

Es ist viel los und gerade darum dürfen wir uns immer wieder neu ausrichten, kleine Richtungsanpassungen in Kombination mit der Frage vornehmen: Will ich das so? Will ich das noch und jetzt?

Was tut mir gut? Was fühlt sich nicht (mehr) gut an.

Was nicht heißt, dass das „Davor“ schlecht war oder nicht richtig.

Jede Stufe Deines Lebens ist genau so richtig gewesen.

Jeder Mensch in Deinem Leben ein Teil von Dir und Deiner Entwicklung.

Wir alle haben vor einiger Zeit so gehandelt, wie es uns richtig erschien.

Die Zeiten sind sehr klärend und ich empfinde sie mittlerweile als große Chance, die Zeiten bereiten uns vor auf die große Veränderung, die wir doch alle irgendwie wollten.

Und nun brechen alte, starre Strukturen auf und weg. Altes, Verstaubtes ist nicht mehr die Lösung.

Und bei all dem, was im Aussen wegbricht, sorge für Halt und Zuversicht im Innen.

Struktur und Halt innerhalb der Familie, der Partnerschaft und in mir selbst.

Mache Dir bewusst, dass all das, was jetzt geht, irgendwann gegangen wäre. Dann lieber jetzt, dann lieber so.

Besser mit klaren Aussagen, mit klaren Gefühlen – auch wenn es schmerzt.

Du wirst sehen – andere wertvolle Menschen, Kontakte und Möglichkeiten kommen gerade jetzt schon in Dein Leben.

Sie fordern Dich auf zum Tanz, sie fordern Dich auf, gesund zu sein, Dich leichter zu fühlen und sie machen Dich automatisch mutig.

Vielleicht hast Du vor einiger Zeit ein Visionboard erstellt, vielleicht hast Du an Visionen gearbeitet…

Werfe gerade heute einen Blick darauf, was davon ist aktuell möglich?

Was hast Du vielleicht schon erlebt – vielleicht in einem anderen Kleid, aber es war schon da.

Das Leben strebt immer nach Veränderung und diese Zeit schreit danach.

Du bist nicht allein. Ganz viele Menschen sind gerade in der „Läuterung“ in der Eerkenntnis, viele werden und sind mutig. Machen sich nicht die Gedanken darüber, was die Nachbarn oder anderen sagen. Denn

Es geht hier um jeden einzelnen Lebensauftrag, um den Lebensplan.

Du bist hier und jetzt genau richtig.

Mach was draus!

Genieße das, was Dir guttut, genieße das Wochenende, die Sonne, den Herbst.

Frag Dich, welche positive Richtung macht sich gerade frei? Frei für mich?

Alles Liebe

Deine Bettina

Save the date – das mediale Wochenende

Deine Seelenreise
Ein Wochenende der Medialität
mit Bettina Tepaße

Ein magisches Wochenende mit praktischen Übungen zur Medialität, Sensitivität und Intuition erwartet Dich in der wunderschönen Nordeifel.
Vielfältige Übungen, gepaart mit Entspannungseinheiten, lassen Dich, in diesem geschützten Raum, wertvolle Erfahrungen machen.
Entwicklungsimpulse und das schöne Gefühl einer guten Gemeinschaft bilden die Basis dieser Auszeit.

Was erwartet Dich zudem:
Eine Unterbringung in wunderschönen Doppelzimmern
(für eine Einzelnutzung sprich mich gerne an)
2 Übernachtungen mit 2x Frühstücksbuffet und 2x vegetarischem Abendessen.
Wasser, Tee, Kaffee und eine Obstauswahl den ganzen Tag

Decken, Matten, Handtücher sind für Dich vorbereitet und für die Verpflegung über das gesamte Wochenende ist gesorgt.

In der wunderschönen Nordeifel liegt diese, mehr als 200 Jahre alte und denkmalgeschützte Hofanlage im Herzen einer idyllischen Landschaft. Die Anlage besteht aus einem großzügigen Landhaus mit ausgebautem Stallgebäude und Scheune im historisch-modernen Stilmix. Lass dich von der reizvollen, ländlichen Umgebung der Nordeifel und dem individuellen Ambiente dieses Hauses inspirieren!
Die Casa Inspira bietet einen einmaligen Raum für unser Wochenende.
Das alte Wohnhaus sowie die, modern gestaltete ehemalige Scheune hat in über 400 m² Gesamtfläche fünf geschmackvoll und individuell gestaltete Doppelzimmer mit drei separaten und modern ausgestatteten Badezimmern, eines davon eine-Suite, mit Dusche oder Badewanne
Ein großer, gepflegter Garten, ein stimmungsvoller Innenhof, eine Sauna mit Ruheraum und direktem Zugang zum Kaminzimmer und zum Garten, laden sowohl zum Austausch als auch zum Entspannen ein.
Für besonderen Komfort verfügt jedes der Gästezimmer über einen integrierten oder zusätzlich nutzbaren Wohnbereich
Garten, Kaminzimmer und Sauna mit Ruheraum stehen euch zusätzlich zu eurer Entspannung zur Verfügung
Genieße Aroma-Aufgüsse in der Sauna rund um die Uhr
Um durchzuatmen kannst du Radfahren oder Wandern in der reizvollen Umgebung der Nordeifel

Du siehst…Du darfst Dich nur noch ins Auto setzen und mitkommen.
Gerne vernetze ich Dich für eventuelle Fahrgemeinschaften.

Ich sehe uns schon dieses Wochenende genießen und die Abende am flackernden Kaminfeuer und einem Gläschen Wein beenden.
Sei herzlich Willkommen zu Deiner persönlichen Seelenreise mit mir.

Unsere erste Seelenreise findet statt am

Freitag, 10.12.2021 bis Sonntag, 12.12.2021
Anreise ab 16:00 Uhr
Beginn: 17:00 Uhr
Abschluss am Sonntag gegen 14:00 Uhr

349,-€

Deine Seelenreise
Komm ein Stück näher zu Dir selbst.
Ich freue mich auf Dich!

Deine
Bettina
Hier ein kleiner Eiblick zum Seminarort

https://www.casainspira.com/fotogalerie/

Was können wir ändern?

Was können wir ändern?

Die aktuelle Zeitqualität fühlt sich an, wie ein Gummiband, nicht wahr?
Vielleicht bist Du unzufrieden, unleidlich und gar ein wenig zickig…
Vielleicht stellt sich gerade eine, nicht einsortierbare Traurigkeit ein und Du hast das Gefühl, nicht richtig voran zu kommen.

Die Schlafqualität ist nicht ganz OK und vielleicht nimmst Du Worte, Handlungen und das Leben in manchen Bereichen als schwerer wahr als sonst.

Hochsensible Menschen haben es aktuell schwerer, da sich die Gefühle nicht eindeutig einordnen lassen.
Das Aussen ist strubbelig, manchmal das Innere auch.

Also was können wir tun?

Geht raus in die Natur, fangt die letzten Sonnenstrahlen. Überprüft euren Vitamin D Haushalt.
Das geht ganz simpel mit einem Test.

Erdet Euch, meditiert.

Und wenn es nur 5 Minuten am Tag sind.
Diese 5 Minuten sind nur für Dich.

Überprüfe Deine Gedanken und Gefühle, frag Dich, sind es meine?

Unterhalte Dich mit Menschen, die Dir gut tun. Unterstütz Euch gegenseitig.

Schalte den Fernseher aus & höre in Dich hinein.

Wenn Du müde bist, lege Dich hin und lass die Waschmaschine, Waschmaschine sein.

Öffne bewusst Deinen Brustkorb. Strecke die Arme zur Seite und nach oben, mache Dich weit.

Kralle die Zehen fest in den Boden lege Deine Hand auf Dein Herz und sag ruhig zu Dir (Bettina,) bist Du da? Und dann antworte Dir…
Ja, ich bin da.
Klingt witzig, hilft aber enorm.

And…

Take care

Atme

keine Panik

Es wird wieder besser

Du bist richtig hier

Heil-same Zeiten

Wenn Kinder krank werden, nutze die gemeinsame Zeit.

Wenn Kinder erkranken, Husten haben, Schnupfennasen laufen und sie müde sind, gibt es uns die Möglichkeit, die Rolle der nährenden Mutter einzunehmen.

Wir können versorgen, heilen, trösten. Wir geben unseren Kindern das Gefühl – ich bin bei Dir-.

Nichts beschleunigt eine Erkrankung so sehr, wie menschliche Nähe.

Ein Streichen über den Kopf, ein Einreiben mit Salbe, das Reichen eines Tees oder einer wohltuenden Suppe.

Wenn ich die Position der nährenden Mutter einnehme entsteht ein ganz besonderer Raum.

Die Kinderseele lehnt sich an und lehnt sich zurück. Es fühlt sich geborgen und behütet.

Ein Gefühl des Urvertrauens. Ich bin gehalten und versorgt.

So achte darauf und nutze die Zeit, die sich dann für Euch beide bietet.

Wenn unser Kind erkrankt, können wir – in den meisten Fällen – zu Hause bleiben.

Wir haben die Möglichkeit ebenfalls die Ruhe zu erfahren, die Zeit anzuhalten.

Du weißt genau, ich bin wichtig, ich bin für Dich da.

Gerade dann – nutzt die gemeinsame Zeit, kocht Euch einen leckeren Tee, kuschelt Euch ein, legt euch zusammen auf die Couch und schaut Filme, die auch Du geliebt hast als Kind.

Oft zeigen uns die Symptome, der Kinder, was bei uns zu kurz kommt.

Nehme ich mir Raum?

Atme ich durch? Habe ich Luft zum Durchatmen?

Die Lunge steht übersetzt auch für die Trauer, Bronchien und Hals, zeigen an, wo etwas nicht Raum genug bekommt.

Spreche ich meine Bedürfnisse aus?

Habe auch ich die Nase voll?

Ihr lieben Frauen und natürlich auch ihr lieben Männer

Erlaubt Euch, diesen Platz einzunehmen.

Versorgt, be-muttert. Heilt und macht Halt.

Auch diese Zeit tut etwas für euch.

Lebt die Vaterrolle, lebt die Mutterrolle und heilt somit auch euer inneres Kind.

In diesem Sinne euch allen eine erfahrungsreiche Schnupfennasenzeit.

Auf Reisen

Ihr Lieben, zwei Reisen stehen noch für Euch auf unserer Planung

Im November und Dezember geht es wieder Richtung Eifel .

Der November steht unter dem Motto pur und kraftvoll und führt uns wieder in das Kloster Steinfeld.

Im Dezember nehme ich Euch mit ins Casa Inspira einem neuen Seminarort, der Euch gefallen wird.

An diesem Wochenende werden wir uns hauptsächlich um unsere medialen und intuitiven Fähigkeiten kümmern. Wir tauchen tief in das Verständnis der geistigen Welt ein. Wir schulen unsere Hellsinne, die Intuition, Sensitivität und Medialität.

Durch die intenive Seminarzeit und Energie der Gruppe werden wir die nächsten Entwicklungsschritte tun und ein Stück weit mehr zu uns gelangen.

Die Wohlfühlatmosphäre und schöne Spaziergänge in der Natur unterstreichen Deine Auszeit.

Saunagänge, leckeres Essen und der Austausch mit Gleichgesinnten, werden uns begleiten.

ich freue mich drauf!