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Allgemein, Bettina Tepasse, Soulwork

Bedürfnisse

Bedürfnisse

Be-dürfen

Dürfen

Darf ich später noch zu Julia spielen gehen?

Darf ich mir noch ein Eis nehmen?

Darf ich dieses oder jenes?

Wenn wir diese Fragen hören, handelt es sich in der Regel um Kinder.

Kinder fragen um etwas.

Sie fragen, weil sie es so gelernt haben.

Darf ich das?

Und darf ich dieses?

Ja – als Kinder haben wir regelmäßig um etwas gefragt.

Und –

Wann erlauben wir uns im Erwachsenensein etwas zu erfragen?

Und das meine ich tatsächlich ernst.

Ja – und damit meine ich unsere Be-Dürfnisse.

Das, was Du brauchst, damit es Dir gut geht.

In der Regel fragen wir uns nur sehr selten. Was brauche ich gerade…

Wir spüren meistens erst, dass uns etwas fehlt, wenn es zu spät ist.

Und das Spannende ist: Wir sind doch erwachsen, wir brauchen nicht mehr zu fragen, wir haben unsere Verantwortung für unser Leben.

Wir sind frei – oder nicht?

Sicherlich.

Um unsere Wünsche zu erfüllen, bedarf es einfach auch oft das Finanzielle.

Ohne Moos nix los.

Ok.

Dafür können wir etwas tun.

Wir können arbeiten, wir sparen auf etwas hin. Wir tun etwas dafür.

Doch wie sieht es mit anderen Bedürfnissen aus?

Dem Bedürfnis nach Nähe, nach Sicherheit, nach Frieden…

Grundbedürfnisse, wie Liebe, Geborgenheit, Verständnis…

Bedürfnisse, die vielleicht in der Vergangenheit nicht erfüllt wurden.

…und vielleicht sogar im Gegenteil da waren und zu einem Trauma geführt haben.

Was ist gerade mein Bedarf?

Und wo erlaube ich ihn mir nicht…oder jemand anderer?

Nun – wenn es so nicht funktioniert, hole ich mir eine andere Form der „Zuwendung“

Wir kompensieren unsere Bedürfnisse, indem wir uns Ersatzthemen besorgen.

Das kann für den einen Alkohol sein, um nichts mehr fühlen zu müssen.

Um keine Ängste mehr zu haben. Das kann übertriebener Sport sein, um sich zu spüren. Das kann Essen sein, um sich zu belohnen und sich wie zu Hause zu fühlen.

Das kann Kaufwut sein, damit man sich für den einen Moment erfüllt fühlt und hübsch.

Bei vielen Jugendlichen ist es der gefährliche Trend sich zu verletzen –  sich vermeintlich wirklich  zu spüren im Moment des Schmerzes und die darin versteckte Hoffnung, dass irgendjemand, einen wirklich sieht und wahrnimmt.

Und dann  kann es das „Weglaufen“ in irgendeiner Form sein, ein Ablenken, damit es nicht mehr weh tut.

….Und wir nicht wirklich hinschauen müssen.

Ich darf!

Das ist ein unheimlich wertvoller Satz.

Ich darf!

Ich darf leben, ich darf lieben, ich darf traurig sein, schwach sein, bedürftig sein.

Ich darf um eine Umarmung bitten, um Schutz um das Festhalten, wenn es mir nicht gut geht.

Ich darf wütend sein, schreien, weinen und verrückt sein.

Ich darf!

Ihr seht – wie wichtig es ist sich darüber bewusst zu machen, warum ich viele Dinge tue.

Den Shoppingwahn, obwohl ich eigentlich Zuwendung brauche.

Den Alkohol, obwohl ich über mich sprechen möchte.

Die Verletzung, obwohl ich eigentlich nicht mehr verletzt werden will.

Weil es einfach zu viel ist.

Weil ich es anders nicht ausdrücken kann.

Weil ich es einfach nicht gelernt habe.

Weil damals niemand da war.

Frag Dich also heute…

Was erlaube ich mir heute?

Was darf ich heute für mich tun?

Und dann mach es einfach!

Deine Bettina

Allgemein, Impulse, Selfness, Soulwork, Wie du besser mit dir klar kommst

Kraftvolle Veränderungen

https://youtu.be/ypc6ruHMPrM

Guten Morgen ihr Lieben,

in den letzten Tagen liefen mir über die social media Kanäle interessante Ausschnitte zu verschiedenen Gottesdiensten in Italien über den Weg.

Sehr spannend fand ich eine Darstellung über Jesus, der untermalt mit Rockmusik, gen Himmel aufstieg und in einem anderen Video flog eine, mit Raketenantrieb ausgestattete, Friedenstaube durch die stilvolle, riesig große Kirche, die bald vor anwesenden Zuschauern platzte…

Wie ist es eigentlich aktuell mit der Energie?

“Bettina, ich lese Deine Berichte immer so gerne und es ist oftmals so, dass Du genau meine Gefühle und Situationen beschreibst.”

Nun, wie empfinde ich es aktuell?

Es ist kraftvoll. Kraftvoll und voller Klarheit.

In den vergangenen Tagen reagierten viele mit Kopfschmerzen, Unwohlsein, Schwindel oder Ohrgeräuschen.

Nackenbeschwerden und “Rücken” kennt ihr ja sowieso, wenn es sich sortiert…

Eine leichte Traurigkeit, oder Benommenheit zog in den vergangenen Tagen vorbei und heute ist es wie ein “kraftvolles Erwachen”.

So wie “Jesus” theatralisch im Video emporstieg, so begleitet uns eine kraftvolle Energie, um nun schlussendlich zu erkennen, wohin uns unser Weg führt.

Unentdecktes, Verborgenes erlangt nun unseren Fokus. Wir erhalten Bestätigungen, in Dingen, die wir schon lange vermuteten.

Zu- Fälle bringen uns zusammen , oder sorgen dafür, dass wir nun wirklich Entscheidungen treffen dürfen.

Gerade in Beziehungen oder Verbindungen…

Wenn dem so sein sollte, tut es gut, jetzt zu handeln.

Nimm den “Spiegel” in die Hand und schau, wo Du etwas verändern kannst. Unser Spiegelbild bringt uns die besten Erkenntnisse.

Wo darf ich Stellschrauben setzen? Wo fehlt etwas, wo ist es zuviel?

Was ist stimmig für mich und wo laufe ich aktuell nur mit?

Setz es direkt um…warte nicht darauf, bis das Fass überläuft.

Verstopfte Rohre lösen sich nicht von alleine.

Entweder bringt es eine Überschwemmung mit sich oder es zeigt sich das, was blockiert…

Also – was gilt es zu tun?

Bring es in den FLOW.

Hör auf zu warten, das Leben ist kein Wartezimmer.

Selbstermächtigung ist so wichtig und die Zeiten, in denen wir anderen die Schuld in die Schuhe schieben können, sind vorbei.

Also – was wirst Du tun?

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Heilung auf der Seelenebene

Familienaufstellungen

Die Heilung der Seele geschieht immer nach und nach.

Sie lässt in Etappen wirken, was für Dich bestimmt ist.

Wir können das in unseren Aufstellungen immer wieder wunderbar verfolgen.

Gerade wenn ein Thema mehrere Schichten hat, kann es sein, dass sich ein aufgestelltes Thema nicht sofort löst.

Wenn es um zwei, bis drei Anteile geht, ist es ratsam langsam hinein zu spüren, damit der eigene Part auch seinen Platz erhält.

Wir alle tragen Gefühle von früheren Generationen in uns. Es sind wunderbare Gaben, altes Wissen und absolute Kraft.

Unsere Ahnen möchten, dass wir uns entwickeln und wachsen.

Doch wenn noch ungelöste Anteile weitergegeben wurden, wenn Ängste, Missbrauch oder Ungelebtes, egal in welcher Form dominieren, betrifft es tatsächlich auch unser Leben.

Denn eine Energie der Trauer, der Wut, der mangelnden Selbstliebe,

kann uns so blockieren, dass wir unseren Lebensweg nicht finden oder aber immer wieder etwas dazwischenkommt.

Wie gut, dass uns dann im Alltag Situationen so triggern, so dass wir losgehen und die Angelegenheit aufstellen können.

Dabei kann es sich um die Mutter handeln, die uns zur Weißglut bringt, um den Chef oder die mangelnde Selbstdisziplin. All das bringt das Ur-Thema zum Vorschein.

Ja und dann kann es geschehen, dass wir in erster Linie die Vaterenergie heilen dürfen. Erst einmal die Mutterenergie heilen dürfen – um dann mit der vollgeladenen Batterie der männlichen Kraft und weiblichen Kraft loszugehen.

Manchmal darf zwischen den Aufstellungen eine längere Zeit dazwischen liegen und dann kann es wahrlich magisch sein, wenn sogar am gleichen Abend eine Stellvertreter Rolle dazu führt, dass wir einen unheimlichen Schub erhalten.

Ich liebe diese Form der Seelenarbeit.

Allgemein, Heilsames, Impulse, Jenseitskontakt, Medialität, Selfness, Soulwork, Wie du besser mit dir klar kommst

Signs

Kennst du das?

Du hast eine schwere Entscheidung zu treffen, bist vielleicht überfordert, müde oder zweifelst an Dir.

Du bittest innerlich um ein Zeichen, oder Hilfe in einer Situation, die Du aktuell für unlösbar hältst…

Und dann steigst Du in Dein Auto und schaltest Dein Radio ein und es wird ein Lied gespielt, welches Dich an eine liebe Person erinnert, die verstorben ist?

Du verbindest dieses Lied sofort mit Deiner aktuellen Lage und weißt… Ich bin nicht allein. Gerade jetzt darf ich mich an Dich erinnern.

Du bist da…

Und darauf darfst Du vertrauen. Spirituelle Bestätigungen gehen immer übers Gefühl.

Über Gänsehaut, über unser inneres Wissen und Spüren.

Genau dafür sind sie da.

Und sie sind für Dich persönlich.

Kein anderer muss damit etwas anfangen.

Unsere Lieben verbinden sich gern über die Musik mit uns.

Sie bringen uns Zeichen des Trostes über Musik, über die Tierwelt, über Kerzen und Elektrizität.

Das sind kleine, feine Hinweise und Möglichkeiten zu sagen : Mach Dir keine Sorgen.

Du bist auf dem richtigen Weg.

Es geht immer um den Trost.

Es geht immer darum zu erkennen, es gibt keinen “wirklichen” Tod.

Weisst Du.

Wir verändern unser Dasein von physikalisch in rein energetisch. Oder besser gesagt, wir erlangen die Präsenz zurück, die wir eigentlich sind. Wir sind in unserer Essenz pure Energie.

Verständigung verläuft über Gefühle, über Worte, Worte, die nicht gesprochen werden müssen.

Und – All die Spukgeschichten aus der Filmbranche lassen wir jetzt mal weg.

Wenn Du jemanden in der geistigen Welt hast, weißt Du was ich meine.

Und das Wichtigste daran ist. Es tut so gut zu wissen, dass ich nicht alleine bin.

Es tut gut zu wissen, dass es tatsächlich weiter geht. Dass wir uns nach dem Leben hier wiedersehen, uns gegenseitig abholen und begleiten.

Es nimmt uns die Angst vor dem Tod –

und vor allen Dingen nimmt es uns die Angst vor dem Leben hier…

Denn Du sollst bitte alles auskosten hier, Du sollst erfahren, erleben und genießen.

Du kannst anderen mit Deinem Wissen helfen.

Du bist wichtig.

Genau so, genau dort wo Du bist.

Du bist wichtig!

In diesem Sinne

Hab einen schönen Tag

Deine

Bettina

Allgemein, Energiearbeit, Heilsames, Jenseitskontakt, Medialität, Selfness, Soulwork, Wie du besser mit dir klar kommst

Sleep isn´t enough if it´s your soul that is tired.

Schlaf ist nicht genug, wenn die Seele müde ist.

Genauso ist es.

Was nützt uns ein Pflaster auf einer Wunde, die eigentlich viel tiefer sitzt.

Wenn wir über längere Zeit zu viel powern, wenn wir über eine Situation trauern, wütend sind oder etwas so tief in unserer Vergangenheit verwurzelt ist, sodass wir nicht in der Lage sind darüber zu sprechen – kommt es dazu, dass unsere Seele keinen Antrieb mehr findet.

Dann kommt es dazu, dass wir innerlich immer mehr resignieren, den Alltag als normal ansehen, das Glück nicht mehr fühlen und nach und nach immer ruhiger werden.

Wir kapseln uns ab, wollen nicht mehr sprechen, fühlen oder etwas verändern…

Nach und nach gelangen wir in ein „ausgebrannt“ sein.

Nach und nach lassen wir uns in uns hineinsinken.

…und dann

Fällt es uns immer schwerer wieder auf die Beine zu kommen.

Soulwork – energetische Arbeit – systemische Arbeit und vor allem die mediale Arbeit zeigt uns auf, dass wir nicht allein sind.

Sie bewegt ein Areal, welches wir manchmal nicht (be) greifen können, aber unendlich heilsam ist.

Denn wenn wir eine Botschaft von einer geliebten Person erhalten, die bereits verstorben ist, wenn wir einen Beweis erhalten, von dem, jemand anderer nicht wissen kann – erlauben wir uns wieder zu glauben. Wir erlauben uns, an das Gute zu glauben.

Unser Herz geht auf, wir erinnern uns an die Lebensfreude, die sofort zu spüren ist.

Das Ferne, Nicht-Erklärbare verbindet Himmel und Erde.

Auch mir geht es immer wieder so. Ab und an brauche auch ich einen medialen oder energetischen Termin bei einer Kollegin. Und mit jeder Botschaft, mit jeder Bestätigung und dem Beweis, dass die geistige Welt ALLES über uns weiß und mitfühlt, geht es mir sofort besser.

Oft folgt auch ein Hinweis, worauf wir achten dürfen. Sie geben uns Ratschläge aus einer höheren Warte heraus. Und das immer liebevoll.

Denn sie begleiten uns, sie möchten, dass wir wachsen, dass wir leben und das Allerbeste aus dem Sein hier auf der Erde machen.

Sie erzählen uns von ihrer Liebe zu uns, von der Entwicklung, die sie selbst erlangt haben, nachdem sie verstorben sind. Sie erzählen uns von den kleinen Geheimnissen, die sie mit uns haben und erinnern uns daran, wie schön die gemeinsame Zeit war.

Ich liebe diese Form der Kommunikation. Ich liebe es mit Gruppen zu arbeiten, die erlernen genau das für den anderen zu überbringen. Ich liebe es, Menschen wachsen zu sehen, heilen zu sehen.

Und das immer von innen nach aussen…

Denn so soll es sein.

Sleep isn´t enough, if it´s your soul that is tired…

Alles Liebe

Deine Bettina