Archiv der Kategorie: Lifecoach

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Gerade heute…

Video

https://www.youtube.com/watch?v=_8u4VLk0iTI

Gerade heute ärgere Dich nicht – Emotionen gehen in Resonanz –

Gerade heute sorge Dich nicht – alles was geschieht, gehört zu Deinem Leben.

Gerade heute sei mit Dankbarkeit erfüllt – Dankbarkeit – der Schlüssel des Glückes.

Gerade heute arbeite ehrlich und hart – an Dir, Deinem Wesen und der eigenen Erkenntnis im Leben und mit dem was Du liebst.

Gerade heute sei nett und freundlich zu allen Wesen – alles ist eins und alles ist miteinander verbunden, ich kann niemanden verletzen ohne mir selbst zu schaden.

Reiki
Energiearbeit
innere & äußere Türen

Die drei Grade des Reiki sind für uns viel mehr als nur eine Technik
Die Zeit, in der Du Dich mit Dir und Deinen Lebensthemen auseinander setzt legt die inner Kraft frei, sie schiebt Dich an, sie hilft Dir zu vertrauen…
Wenn ich mit Menschen arbeiten möchte – ist es wichtig und gut, erst einmal seine eigenen Wege gegangen zu sein.
Wir kommen an unsere Emotionen, wir arbeiten an unseren Schattenthemen und gehen im dritten Grad in die Verantwortung.
Die Verantwortung für mich und mein Handeln, die Verantwortung für meine Arbeit, die ich an an Menschen ausführe, die zu mir kommen.

Liebe / Selbstliebe / die Öffnung

Vergebung / Loslassen / Freiheit

Verantwortung / Meisterschaft / Tun

Wir möchten diesen Weg nicht mehr missen…

Allgemein, Bettina Tepasse, Impulse, Lifecoach

Wir ernten was wir säen…

Dieses Lied nutzen wir gestern “swingmässig” beim Medi Abend…
Wir ernten was wir säen – ja so ist es wohl.

Manchmal bewusst und manchmal eben unbewusst.

Es war doch nur ein Wort, es war doch nur ein Kuss – für den einen ein kleiner Akt, ein nicht achtsam gewähltes Wort – für den anderen eine tiefe Verletzung.

Wir können nicht durch das Leben gehen ohne jemanden zu verletzen, gestern habe ich noch darüber geschrieben und gesprochen.
Doch wie sieht es damit aus, Fehler zuzugeben?

Wie sieht es damit aus, Dinge neutral zu betrachten und zu erkennen – das war Mist.

Das war genau so gehändelt, wie ich nie sein wollte – das war genau so, wie ich Dinge und Handlungsweisen verurteilt habe…und nun habe ich es selbst so gemacht.

Menschen, ja so sind wir. Wir handeln aus Bedürfnissen, wir handeln aus Absicht, wir handeln aus Gewohnheit.

Es war doch nur aus Trost..
Ich brauchte etwas Mut, Kraft, Belohnung.
Zuspruch.

Oder – ich mach es nur wie Du.. wie er… wie sie…

das ist doch nur normal…

Spätestens dann, wenn wir selbst durch eine Handlung verletzt wurden, werden wir wach.
Wie kann man das nur sagen, wie kann man das so machen?

Es fühlt sich nicht gut an.

Irgendwann erkennen wir, da habe ich einen Fehler gemacht.

Nun, wie aber schaut es damit aus, den Fehler zuzugeben?
Wie ist es so bei Dir?

Wenn Du wirklich hinschauen kannst – kannst Du zugeben, dass es falsch war, kannst Du den Kopf unter den Arm nehmen und es klären?

Mir fällt so etwas immer noch schwer, ja wir bearbeiten Vergebung regelmäßig in unseren Seminaren, wir setzen uns mit zwischenmenschlichen Dingen auseinander – und doch sind auch wir Menschen.

Menschen, die Fehler haben…
Menschen, die auch unachtsam sind – ganz bestimmt…

Blamiere Dich einmal am Tag – das kann ich!
Aber Fehler zugeben – hmm das wird schon schwieriger 😉

Es sind turbulente Zeiten am Werk, trotz, – oder gerade wegen der Ferien.
Es scheint, dass der Stress der Arbeitswelt gerade so den Filter sucht und die Entspannung noch nicht ganz eintreten mag.
Aggressionen sind spürbar und die Hitze tut ihr Ding dazu.

Also macht langsam…

Wenn etwas nicht ganz so läuft – dann atmet durch –

Lasst Euch nicht dazu hinreißen ein großes Fass aufzumachen, schaut wirklich hin, ob es auch an eurem Verhalten etwas zu verändern gilt.

Ja, wir ernten was wir säen…
Und gerade heute mache Dir bewusst:
ich säe das, was gut ist.

Für mich – und den anderen…

Allgemein, Bettina Tepasse, Dafür stehen wir, Fit für den Alltag, Heilsames, Impulse, Lifecoach

Friede sei mit Dir…

Weißt Du Bettina, ich hab es nicht so mit dem “Friede sei mit Dir” in Kirchen…

So hörte ich einen Satz im Gespräch mit einer Dame, die zu einer “Piece of Soul” da war.

Dieser Satz und dazu noch das Händeschütteln – das geht für mich gar nicht.

Friede sei mit Dir – das ist für mich nicht ehrlich.

Ja, manchmal fällt es uns schwer Frieden zu schliessen, dieser “Akt” in der Kirche ist im Grunde, so wie ich es empfinde eine sehr schöne Geste.

Es zeigt uns, dass wir alle unsere Rucksäcke zu tragen haben. Der eine schwerer als der andere.
Manchmal passiert es im Leben, dass wir anderen weh tun.
Manchmal wird uns weh getan…
Menschen werden verletzt – immer – irgendwie.

Wir können gar nicht durch das Leben gehen ohne jemand anderen auf irgendeine Weise zu “ent”täuschen.

Manchmal fängt es schon in Kindheitstagen an – wenn z.B. jemand nicht mit mir spielen mag – warum auch immer.
Oder wir selbst uns für einen Freund, eine Freundin entscheiden, mit der wir uns wohl(er) fühlen.

Wenn jemand keine Zeit hat, wenn Lebensweisen auseinandergehen, weil der Lebensweg einfach ein anderer ist.

Nun – alleine wenn wir nur über den Rasen laufen zerstören wir Leben.

Sicher und dann gibt es auch die “vorsätzlichen” Verletzungen, es gibt Situationen aus Neid, aus Trauer, aus Wut oder auch verletzter Liebe.
Es gibt Unfälle, Morde und Krieg.

Täglich werden Herzen gebrochen, Menschen verletzt, es gibt Erniedrigungen, Missbrauch in körperlicher und seelischer Form, es wird gekämpft und intrigiert.

Manchmal erholen wir uns nie von den Themen, die unser Leben schrieb…

Friede sei mit Dir – das ist nicht so meins…

Ich gab ihr den Impuls, das Ganze einmal umzudrehen. Den Frieden umzudrehen. Friede sei mit Dir – weil ich Frieden leben möchte..weil es jetzt genug ist…weil ich es verdient habe. Im Frieden zu sein.

Friede kann entstehen wenn ich den Frieden IN mir zulasse.
Nicht weil ich das Vergangene für gutheiße, nein, weil ich es so annehme, weil ich es in meinem Leben an – nehme und integriere. Ich kämpfe nicht mehr – ich lasse Frieden einkehren. Für mich!

Weil es mir schadet – immer wieder den Eintopf umzurühren, weil es mir schadet den Focus immer wieder auf die Vergangenheit zu legen, weil es mir den heutigen Tag vermiest…Alleine darum tut es gut Frieden zu schließen.

Und warum sollte ich nicht sagen: Friede sei mit Dir, Du Blödmann?

Nein es war nicht gut, nein es war richtig mies, was da gelaufen ist…
Und dennoch lasse ich es nun bei Dir!

Wenn Du Krieg wählst..dann mach… Ich lebe!

Und wenn wir diese Form des “Rückzuges” wählen stellen wir fest, dass es immer weiter in den Hintergrund rückt…jeden Tag ein wenig mehr… wir beginnen zu leben, zu träumen, zu planen…

Ja – Leben – darum geht es doch…

Die Zeit mit Menschen zu verbringen, die mich träumen lassen, die mich unterstützen und die vielleicht Ähnliches erlebt haben – und die Energie ebenfalls “undrehen”.

Und irgendwann fällt uns dieser Satz so leicht – dass wir ihn mit voller Inbrunst und sogar mit einem Lächeln in verschiedene Betonungen aussprechen können. ( Unsere Reikigruppen wissen was ich meine) 😉

Friede sei mit Dir – und mit mir …

In diesem Sinne

Eure Bettina

Passend dazu:

Morgen bin ich wieder in der Heilig Geist Kirche in Emmerich

Das Thema “Wurzeln & Wachstum”- wer also noch spontan hinzukommen mag ist wie immer herzlich Willkommen – Platz haben wir genug 😉

Also – ich freue mich auf DICH!

19:30 geht es los…

Allgemein, Bettina Tepasse, Impulse, Lifecoach, Na sowas!

Die 5 Menschen…

Vor einiger Zeit las ich irgendwo – achte auf die 5 “engsten” Menschen in Deinem Umfeld – und schau, wie sie die Welt sehen und ihr Umfeld behandeln.

Die fünf Menschen, so sagt man, prägen Dein Verhalten.
Wenn wir also mal spaßeshalber schauen – wer ist da so in der Regel?
Familienmitglieder ohnehin…doch wie sieht es mit dem Freundeskreis, Bekanntenkreis aus?

Gibt es dort Menschen, die positiv sind?
Sind diese Menschen so gestrickt, dass sie Dir gut tun?

Sprechen sie positiv vom Leben und den Träumen, Erlebnissen und Taten?
Oder ist es eher so, dass sie, überall wo sie auftreten Probleme und Diskussionen entstehen…

Welche Themen findet ihr gemeinsam?
Worüber wird gesprochen – und wie?

Und der wichtigste Part dabei – wie fühlst DU Dich – ?

Ja es sind Freunde, Wegbegleiter, die uns powern, die uns gut tun..es sind die Menschen, die Dich so nehmen wie Du bist. Mit allen Deinen Fehlern und Falten, mit den Kilos zuviel oder zuwenig…

Es sind die, denen Du blind Deine Kinder anvertrauen würdest. Und Dein Leben.

Menschen, bei denen Du Dich minderwertig, falsch und zu dick, zu dünn, zu laut, zu unbegabt fühlst…
trennen Dich von Deinen Potenzialen.

Umgebe Dich mit Machern, Unterstützern, mit Barfußläufern und Träumern…
Fühle genau hin – warum bin ich hier?

Dabei möchte ich anmerken, dass es nicht darum geht Freunde fallen zu lassen, die es einfach schwerer haben oder eine Phase, in der es nicht gut läuft.
Manchmal haben Menschen, sich einen extra schweren Rucksack für das Erdenleben gepackt und es gibt auch sehr liebevolle “Stinkstiefel” – ihr wisst was ich meine…

Mir geht es hier um die – mehr oder weniger bewussten Saboteure.
Um die diejenigen, die bewusst sich ein “Pro”blem heranziehen, wo keines ist, die sich ohne “Aufreger” nackig fühlen und diese Form des “Fühlens” brauchen – warum auch immer.

Doch muss ich da mittun?

Menschen, die kämpfen um des Kämpfens willen..
besiegt man nie – sie ziehen Dich herunter auf ihr Gebiet und schlagen Dich haushoch – las ich letzte Woche noch bei facebook 😉

Nun –

Wenn es nur des “Scheines” willens ist, wenn es nur wegen der Leute ist – mache Dir den Wert bewusst – den Du gibst.
Wenn es sich schwer, eingesperrt und nicht richtig anfühlt – dann schau hin”

Wenn Du ungewollt zum “Mitläufer” wirst, zum Lästermäulchen, zum Mitschwimmer – nimmt es Deine Energie – und Du bist schneller in der – gleichen -verpönten Situation, wie der oder die, vorher Belächelte…

Achte darauf, wie jemand über andere spricht – er wird ähnliches mit Dir machen, wenn Du Dich umdrehst…

Nun und auch im Business ist es so: Wie sieht jemand den Job?

Ist es anstrengend, ist es schwer – sind die Kollegen, dumm, faul oder was auch immer?
Zieht sich die Woche, weil “erst” Mittwoch ist?
Oder motiviert derjenige mit kleinen Späßen, einem kleinen Eis zwischendurch oder auch gemeinsamen Unternehmungen?

Wir Menschen sind Gewohnheitstiere – wir lernen im Umgang mit anderen, wir ahmen nach, nehmen Umgangsformen an, und auch Ansichten.
Schnell sind wir angepasst, weil wir einfach “Rudeltiere” sind – das ist unsere soziale Kompetenz – dazu kommt in manchen Bereichen die Angst vor Ablehnung hinzu, die Angst nicht zu genügen, nicht so wertvoll zu sein – oder auch ganz einfach -die Angst einen Job zu verlieren.

Ja, die 5 Menschen.
Ein interessanter Impuls…

Energievampire, Freunde für´s Leben, Mutmacher, beste Kollegen oder Runterzieher?

Ich finde – wir haben die Wahl

Richtig?

In diesem Sinne – wünsche ich Euch einen genialen Tag mit den allerbesten 5 Menschen in Eurem Leben 😉

Eure Bettina

Alternative Heilmethoden, Ausbildung, Dafür stehen wir, Heilsames, Lifecoach, Reiki, Selfness, Specials, Weiterbildung

Reiki Lehrer Ausbildung 2018

Gestern fand wieder unser Treff der aktuellen einjährigen Ausbildung der Reikilehrer statt.
Reiki Lehre – viel mehr – als Heilen durch Handauflegen…

Meditation, Medialität, Blockadenlösung und gaaaaanz viel Wellness für die Seele.

Unsere Ausbildung umfasst nicht nur die Planung eines Entspannungsabends, die Vorbereitung einer Meditation und den Ablauf eines kompletten Reikiseminares.

Wir stehen, vor allen Dingen, für die praktische Anwendung der Energiearbeit.
Wir geben unseren Teilnehmern Vertrauen und die Möglichkeiten intensiv mit dem Klienten und Teilnehmern umzugehen.
Blockadenlösung, Auflösen von Verstrickungen und die damit verbundene Heilung sind wichtige Bereiche.

Praktischen Übungen und dazugehörigen Hausaufgaben vertiefen erlerntes Wissen.

Dieses Mal wurden die Anwendungen vertieft…
Verschiedenste Energieanwendungen in Kombination mit Intuition und Medialität gepaart, bringen so eine umfassende, tiefe und lösende Behandlung.

Intensives Einspüren…
und Blockadenlösung

Wie gestalte und unterstreiche ich meine Persönlichkeit in der Energiearbeit?
Wie erfahre ich intuitiv, wie ich meinem Klienten helfen kann?
Welche Chakrenbereiche gehören zu den wahrgenommenen Themen –
welche Ursache steht dahinter?

Im Austausch mit dem Klienten Lösungen erlangen.

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Absolut stolz und begeistert können wir jetzt im Juni schon sagen – Ihr seid wunderbare Lehrer – Schön dass ihr alle dabei seid!