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April, April, der macht was er will

… ist das so?

Ich persönlich habe das Gefühl das ist wirklich nur in Wetterlagen so. 😉

Irgendwie gehen wir bei Eingrenzungen, Dingen, die sich nicht stimmig anfühlen, auf die Barrikaden, stimmt´s?

Wir haben z.B. unseren „Tanzbereich“ und empfinden es als extrem unhöflich, wenn unsere „Blümchen im Vorgarten“ zertrampelt werden …
Ruhezeiten, freie Tage und Schlaf wollen eingehalten werden.
Alles was uns in unserm Denken und Fühlen hindert, wird abgeschaltet.

Zudem haben wir das Gefühl, endlich, endlich Nägel mit Köpfen machen zu wollen …

Situationen die halbherzig geplant sind, Gespräche, die oberflächlich geführt werden, nähren uns wenig.

Wir möchten begreifen, lernen – das tun – was in unserem Herzen ist. Wir möchten Sinnvolles tun.

In vielen Dingen können wir nur staunen was sich auftut – und in manchen Bereichen, merken wir recht schnell, dass die Zeit einfach noch nicht reif ist 😉

Achterbahn im April, so könnte das Thema lauten … und bei Angst machenden alten Glaubensmustern, ist es wichtig hinzuschauen – es kurz zu durchleuchten – und – weiter zu gehen.

Vielleicht kommt es Dir wie eine innere „Prüfung“ vor.
Vielleicht kommt es Dir manchmal so vor, als spieltest Du in einem schlechtem Film mit, und jemand hinter der Schattenwand führe Regie und würde dich fragen:
Na? Meinste es wirklich ernst?

Hast Du gelernt? Oder läufst Du manchmal noch in alten Mustern … in alten Schuhen, die eh nur noch drücken …

Es ist an der Zeit voran zu gehen. Lassen wir uns nicht aufhalten, von alten Monstern.

Spannend dabei zu sehen ist, wie unsere Gespräche geführt sind – wir treffen Menschen mit ähnlichen Themen, mit ähnlichen Wegen und Verletzungen.
Wir unterhalten uns und uns wird immer mehr bewusst worum es geht.
Es geht in allen Bereichen um die Liebe – der Liebe zum Tun, zu anderen Menschen, zu mir selbst …

Frag Dich: Was würde die Liebe tun?

Hadere nicht mit Menschen, die Dich verletzten, hadere nicht mit alten Zeiten,
im Grunde sind wir alle auf unsere Weise, verletzte Seelen, im Grunde möchten wir alle doch geliebt werden …

Tausche Dich aus, betreibe Psychohygiene öffne Dich den Themen – und dann – geh weiter 🙂

Mach Dir bewusst, Du bist der Boss in Deinem Leben – You can go your own way …
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https://www.youtube.com/watch?v=gjh5M-PuBRs

Alternative Heilmethoden, Events, Video

Energetische Arbeit – wofür soll das gut sein?

Energetische Arbeit, reflektiert … eine Gruppenarbeit wie z.B. eine Aufstellung zeigt das, was wir in unserem Inneren tragen.

Wir haben die Möglichkeit hinter unseren Alltagsschleier zu schauen, hinter unsere „Ego–tür“ zu sehen – wenn wir uns darauf einlassen 😉

Dadurch, dass wir die Möglichkeit haben, alles von einer anderen Warte zu betrachten, auch einmal in den Schuhen anderer zu laufen, können wir Verletzungen, Äußerungen, Taten eher verstehen.
Es heißt nicht, dass wir dann alles gut finden, und mit einer rosaroten Brille bestückt sind, wenn wir mit dieser Methode arbeiten.

All das, was bei dieser Arbeit, bei dieser Innenschau ans Licht kommt, hat mit der Erkenntnis zu tun, dass nichts im Leben umsonst geschieht.

Es geht viel mehr darum, zu erkennen, dass jeder einzelne von uns „Baustellen“ ins Leben mitgebracht hat – und aus alten Prägungen heraus, aus eigenen Verletzungen heraus gar nicht anders handeln kann, oder konnte.
Wir erkennen die Ursache, sehen und fühlen auf der „Seelenebene“ – und werden, manchmal ganz unbemerkt, frei für das Leben. Eben weil wir nicht mehr hadern und einfach voran gehen …

Gerade dann, wenn Gespräche im „wirklichen Miteinander“ absolut unvorstellbar sind, haben wir dort die Möglichkeit, Dinge aus anderen Blickwinkeln zu betrachten – und somit Frieden zu schließen.
Bei eigenen Themen, – bei persönlichen Wegen, gibt es oft noch Muster, die wir uns übergestülpt haben und für ganz normal halten …
Dann wundern wir uns, warum wir uns blockiert und unsicher fühlen, nichts scheint zu funktionieren.
Bei diesen so genannten „Potentialaufstellungen“ nimmst Du Kontakt zu Deinen „Anteilen“ auf und bekommst einen Einblick in Dein ganz persönliches System …
Wo bin ich noch nicht in meiner vollen Kraft, was hindert mein Vorankommen, welchen Holzpfahl im Auge erkenne ich, bislang noch nicht?

Durch diese wertvolle Gruppenarbeit, helfe ich mir – und anderen in der Gruppe – ein Stück weit mehr, zu mir selbst zu gelangen …

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https://www.youtube.com/watch?v=CXpOVU9Nx6g

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Fit für den Alltag, Motivation, Video

Guten Morgen Ihr Lieben und frohe Ostern

Na? Habt Ihr gut geschlafen?
An Feiertagen haben wir oftmals ein wenig mehr Zeit, uns für ein paar Minütchen noch einmal umzudrehen.
Morgens sind wir wie ein unbeschriebenes Blatt, geht es Dir auch oft so, dass Du gerade morgens Impulse hast?
Dass Dir Dinge einfallen, die Du machen könntest?
Morgens beginnen wir einen neuen Tag, einen neuen Zyklus … einen weiteren Tag unseres Lebens – einen Tag voller Chancen.

Der Übergang von der Nacht zum Tag, von der Verbindung zu unserem Unter,- und Oberbewusstsein trifft auf die Bühne des Verstandes.
In dieser „Zwischenphase“ zum Erwachen, beginnen Träume zu wachsen … in dieser Zeit, sind wir „noch“ nicht sooo „verkopft“ 😉

Wenn es Dir in den kommenden Tagen geschenkt sein sollte, ein wenig länger liegen zu bleiben, achte auf Deine Gedanken, Deine Gefühle, achte auf das, was Dir dort begegnet.

Ostern bedeutet „Erwachen“, Ostern ist das Fest des Neubeginns …
Nimm Dir die Zeit für Deine Träume, erst wenn Du sie nicht sofort mit Deinem Verstand an die Seite drängst, wirst Du Dir Zeit nehmen, sie ernst zu nehmen und letztendlich umzusetzen.

Vielleicht magst Du Dir ein Blatt Papier ans Bett legen und Deine Inpulse einfach regelmässig aufschreiben?
Ebenso ist es mit aktiven Träumen, die Dich begleiten, lege Dir ein Traumbuch an und verfasse in Stichpunkten, das was Du behalten hast …

So und nun genug für heute.

Geniesse die Leckereien, erfreue Dich strahlender Kinderaugen, nutze die Feiertage um zu reflektieren, wenn Du magst, besuche ein Osterfeuer, verbrenne dort auch innerlich all das, was Dich noch ein wenig belastet …
Das traditionelle Feuer vertreibt die „Wintergeister“, freue Dich auf das was kommt.
Erwarte Gutes!

In diesem Sinne wünschen wir Euch wunderbare Ostertage, mit entspannten Momenten und einer wunderbare Zeit mit Freunden und Familie.

Alles Liebe,
Bettina und Michael
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https://www.youtube.com/watch?v=cUPVo_v49fg

Allgemein, Events, Meditation

Mensch, entspann Dich!

Wenn wir gestresst sind dann sind wir leicht reizbar und neigen leicht zu Über-Reaktionen.
Wer kennt das nicht?
Sätze wie “Mensch, entspann dich”, “Komm mal wieder runter” oder “Bleib mal locker” hat bestimmt schon jeder von uns mal als Antwort erhalten.

Ja, wir dürfen uns entspannen, uns locker machen und einfach “runterfahren”.
Auch ich darf mir das immer wieder bewusst machen und kleine Auszeiten in Tag einstreuen.

Das muss nicht gleich eine Stunde sein … nein, wenige Minuten reichen da oftmals völlig aus.

Meditation, z.B. in kleinen Gruppen, ist eine hervorragende Möglichkeit hierfür.
Doch Ausreden haben wir schnell zur Hand.

“Mir geht es gerade nicht so gut”
“Ich habe keine Zeit”
“Ich hab einfach zu viel um die Ohren”
“Eigentlich wollte ja eine liebe Freundin mitkommen, jetzt hat sie aber doch keine Zeit … und alleine komme ich auch nicht …!”

Gerade wenn wir gestresst sind, wenn es uns nicht gut geht, sollten wir uns eine kleine Auszeit gönnen … denn genau dann brauchen wir unsere eigene kleine Insel der Erholung und Entspannung.

Ein guter Artikel über die nicht immer leicht empfundene Kunst der Entspannung, hat der stern hierzu vor einiger Zeit veröffentlicht.
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Also … immer dran denken:
“Meditation ist viel mehr als nur ein klischeehaftes ‘Ohmmm’ im Schneidersitz.” 😉

Komm’ vorbei … und probiere es aus 🙂

Pack’ Dir ein paar warme Socken ein, und mach’ Dich auf den Weg.

Zentrum für Persönlichkeitentwicklung, Entspannung und seelische Gesundheit