Herbstzeit – Wohlfühlzeit…

Draußen wird es ungemütlich und drinnen beginnt nun Deine Wohlfühlzeit

Die Freundinnenzeit “Massage” wird sehr gerne in Anspruch genommen…

Gemeinsam etwas Gutes für sich tun…herrlich…Gerade im Herbst tut eine Massage mit warmem Öl & ein Fußbad soo gut!

Also bucht jetzt eure persönliche Auszeit – während eine Dame sich schon verwöhnen lässt – genießt die andere einen herrlichen Tee, Milchkaffee, vielleicht mit einem Buch, eingehüllt in einer Kuscheldecke und ein wohltuendem Fussbad…

Ich freue mich auf Euch!

Und wer gemeinsam Blockaden lösen mag – probiert die Freundinnenzeit “Energie” 

Aus – Wege mit Michael

Aus – WEGE

Raus aus dem Streß, raus aus dem Karussell.

Oft nicht so einfach.

Wenn das Leben uns mitnimmt und wir nur noch reagieren – dürfen wir handeln.

Nur, wie?

Burn Out, Depression und die Balance zwischen dem was wir uns wünschen, machen und tun nimmt „Mann“ oftmals mehr mit, als wir zugeben möchten.

Aus – Wege

Ein Treffpunkt „Gleichgesinnter“, ein Treffpunkt des Austausches, ein Treffpunkt, der Möglichkeiten, ein Treffpunkt der Aus-wege.

Ein Angebot für Menschen, die mehr wollen.

Michael Tepasse

Hauptberuflich kopfüber im „System“ als IT Manager

Seine Leidenschaft zu seinem Beruf liegt in der Arbeit mit Menschen.

Als Meditations,- und Reikilehrer nimmt er Gruppen mit, nimmt er Menschen mit, zu einer besonderen Reise.

Zu der Reise zu sich selbst.

Als „Entspannungstrainer“ und Moderator freier Systemischer Aufstellungen, weiß er um Wirkungen des Außens.

Er weiß, was es mit Menschen macht, die zu lange, zu viel, für etwas gebrannt haben…

Sein persönlicher „Tiefpunkt“ im Jahre 2006 barg ein großes Geschenk und förderte das Potenzial, seine eigens erlebten Dinge mit Menschen zu teilen und gemeinsam Lösungen daraus zu erarbeiten.

„Ich weiß wovon ich spreche“ – und das macht mich authentisch.

AUS – WEGE ein regelmäßiger Treffpunkt für Menschen, die suchen.

Ein regelmäßiger Treffpunkt der Entspannung.

Ein regelmäßiger Treffpunkt der Lösungen.

Ich freue mich auf DICH!

Montag, 12.11.2018

19:00 Uhr

Teilnahme: 15,-€

Anmeldungen unter kontakt@wellness-fuer-die-seele.de oder unter 02871/232565

Just breathe…

 

Wir Menschen meinen – wir hätten noch soooo viel Zeit.

Wir Menschen meinen, ach das mach ich dann, wenn ich Zeit habe…

Jetzt muss ich noch funktionieren, jetzt muss ich durchhalten.

Das Haus, das Auto, der Garten…was sollen denn die Nachbarn sagen.

Meine Figur, mein Workout, mein Status.

Der hat mehr, der hat etwas Schöneres – meins ist noch nicht “gut”

Ach –

Das mache ich wenn ich Zeit habe… und Ruhe

Wenn ich Urlaub habe, weniger Arbeit – oder die Rente…

Ich genieße, wenn ich das andere fertig habe.

…fertig…

Sind wir jemals fertig?

Mit unseren Wünschen, mit unserem Wollen, mit unserem Perfekt-Sein?

Wenn ich das erreicht habe – dann…

Wenn ich das geschafft habe – dann…

Wenn jenes erledigt ist – dann…

Wenn ich schlank bin – dann…

Und wenn dieses oder jenes nicht mehr kommt?

Wenn das “Leben” es anders plant?

Warum sollte ich immer ON -line sein? Immer hip, immer bereit?

Warum meine ich, immer , wirklich immer die Zügel in der Hand zu haben?

Warum?

Mache Dir bewusst – nur DU kannst Dein Leben leben.

…kein Nachbar, kein Idol, kein “IDEAL ICH”

Gerade heute lasse ich los…gerade heute lasse ich die Dinge stehen, die ich erledigen wollte…

Gerade heute, gerade jetzt – nehme ich mir Zeit.

Für mich, für meine Kids, meinem Partner… für das Leben.

Zeit für mich – Zeit zum bei mir an – kommen.

Zeit zum Atmen…

Just breathe…

Verwechsle nie Stille mit Zustimmung…

Verwechsle nie Stille mit Zustimmung…

Spiritualität mit Dummheit…

Manche Menschen denken, wenn man sich mit spirituellen Dingen beschäftigt, würde man alles mit sich machen lassen.

Man würde die „Engel“ um Rat fragen, sich nicht trauen etwas zu tun, weil das Karma winkt – oder einfach in den Wolken schweben und gar nichts mitbekommen…

Hach – ja die Vorstellung ist gar nicht übel 

Klingende Glöckchen, herrliche weiche Wolken zum drin herumlümmeln und rosa- glitzernde Einhörner…

Ich habe Spiritualität als „Klarheitsbringer“ erfahren…

Nachdem ich meine ersten Schritte in die Richtung der Aufstellungsarbeit, erste Schritte der Energiearbeit ging – wurden mir, ehrlich gesagt, erst einmal die Vorhänge weggezogen und der klare Blick wurde auf die Dinge gelenkt, die ich bisher nicht sah.

Dann kam der „Nebeneffekt“, dass ich aussprach, was ich dachte – und anfing NEIN zu sagen, wenn ich es auch so fühlte.

Das kam nicht immer gut an.

Denn die, sonst so angenehme Bettina, begann für sich einzustehen. Ich begann für mich und für meine Lieben einzustehen.

Nicht daß es mir vorher egal gewesen wäre – es hatte sich etwas verändert.

Ich war, auch wie vorher abwartend und ruhig – doch sobald ich etwas an Ungerechtigkeit wahrnahm, etwas nicht stimmig war – äußerte ich es.

Und vor allen Dingen kam ich in die Tat. Wenn ich mir vorher noch etwas gefallen lassen habe, so konnte ich das nun nicht mehr so stehen lassen.

Wenn ich wahr-nehme, daß jemand Lügen erzählt, ungerecht handelt…mir etwas vormacht – bekomme ich es mit.

Und ich handle.

In die TAT kommen, ins TUN kommen – so habe ich Spiritualität erfahren.

Hinzusehen, daß nicht alles, was mir begegnet einfach mal ungerecht ist, sondern eine Folgeschluss MEINER Handlungen und Sichtweisen.

Spiritualität bedeutet für mich – zu erkennen – daß ICH es in der Hand habe, wie mein Lebensweg verläuft.

Sicherlich gibt es Situationen, die ich nicht ändern kann, Schicksalsschläge, die uns begegnen.

Doch dabei helfen uns keine Glöckchen, dabei helfen uns keine weichen Wolken oder Einhörner…

Dabei hilft es, Dir selbst zu begegnen – mit allen Facetten und Kanten.

Wahre Spiritualität schließt nur die Augen – wenn es in die Meditation geht – oder in einen Kuss 

Wahre Spiritualität hat Mut.

Wahre Spiritualität sieht das Helle und ebenfalls das Dunkle.

Und genau das Erlebte bringt uns weiter, genau das, was wir (ver)wandeln lässt uns wachsen.

Genau dieser Mut, aufzustehen, auszusprechen was ist – lässt neue Wege entstehen.

Und soll ich Dir was sagen – ich freue mich jeden Tag darauf!

In diesem Sinne

Euch ein wunderbares Wochenende

Eure Bettina

All you need is Mädelsabend…

All you need is …Mädelsabend

Der Mädelsabend geht in die vierte Runde:

Dieses Mal feiern wir den Herbst!

Ganz entspannt und im gemütlichen “Dress” werdet Ihr mit einem herbstlichen “Gruß” empfangen.

Es folgt eine gemütliche “Auszeit”, die ein Handpeeling beinhaltet, eine Entspannungsmaske und eine herrliche Handmassage mit wohlriechenden Aromaölen…

Passend zum Herbst bietet sich ebenfalls ein wohltuendes Fussbad an – in der Hand, wie einige es schon kennengelernt haben ein Weinchen oder Prosecco .

Begleitet wird dieser Abend mit süßen, schokoladigen Versuchungen und kleinen Entspannungseinheiten, die absolutes Herunterfahren zulassen.

All you need is Mädelsabend – ich bin dabei!!
Du auch?

Teilnahme: 29,-€

All you need is Mädelsabend
Donnerstag, 25.10.2018
19:00 – 22:00 Uhr
Wellness für die Seele
Glockenstrasse 6a
46399 Bocholt/Spork

Anmeldungen unter:
Telefon 02871 / 232565,
per E-mail an kontakt@wellness-fuer-die-seele.de

Zentrum für Persönlichkeitentwicklung, Entspannung und seelische Gesundheit