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Eigene Impulse nutzen

Manchmal brauchen wir kein umfassendes Coaching oder jemanden, der uns erzählt, was wir am besten machen können.

Manchmal haben wir nicht die Zeit, das Geld und auch die Muße uns irgendwie mitzuteilen, warum auch immer.

Manchmal tut es schon gut, wenn wir ein kleines Alltagsritual in den Tag einbauen.

Wenn wir spüren, dass sich ein Thema bemerkbar macht, wenn wir spüren, dass unser Körper rebelliert, wir unruhig, traurig oder fahrig sind.

Manchmal haben wir Entscheidungsfragen, die uns nicht schlafen lassen und wir irgendwie keine Antwort erhalten.

Wenn es Dir aktuell so geht, hilft eine wunderbare Übung.

Mache Dich mit Deinem Thema zu Fuß, auf dem Rad oder auch mit dem Auto auf den Weg.

Fahre einfach ins Blaue hinein, im Gepäck eine Frage, ein Thema, einen Wunsch, für den Du einen Entwicklungsschritt suchst.

Mache Dir bewusst, worum es Dir aktuell geht und mache Dich dann auf den Weg.

Dein Ziel kann ein Ort in der Natur sein, ein bestimmter Ort, an dem Du gerne bist.

Es kann sogar ein Geschäft sein, ganz egal.

Wichtig ist, dass Du ein Ziel definierst, oder auf Deinem Weg ein klares Ziel erkennst.

Dann nutze einen kleinen Augenblick für Dich an diesem Ort.

Schau, welche Gedanken da sind, welche Dinge braucht es für meine Lösung.? Was magst oder solltest Du dafür loslassen?

Dann male vor Deinem inneren Auge eine kleine Grenze, eine Schwelle, einen Übergang.

Falls Du Dich im Wald befindest ziehe eine Linie in den Sand oder lege einen Zweig als Barriere aus.

Mache Dir bewusst, dass Du nun einen großen und wertvollen Schritt in Deine Zukunft machst.

Mache Dir bewusst, dass Du Dir JETZT erlaubst die Lösung zu erkennen.

Atme tief ein, atme aus und mache nun diesen Schritt.

dann

Setze Dich wieder aufs Rad, ins Auto oder gehe wieder zurück.

Das was Du jetzt tust, ist

– all das mit offenen Augen wahrzunehmen, was Du siehst.

Wer oder was begegnet Dir?

Wohin zieht Dich Dein Blick?

Ist es ein Tier? Ein bestimmter Wagen, ein Kennzeichen, eine Zahl?

Hörst Du gerade ein bestimmtes Lied? Welche Erinnerungen und Verbindungen verknüpfst Du damit?

Welche Impulse begegnen Dir? Welche Gedanken sind da?

Behalte all das und notiere die Dinge, die Dich dort begleitet haben.

Schlage die Tiere, die Du besonders wahrgenommen hast in einem Krafttierbuch nach, googele die Zahlen, die Impulse. Wenn Dir jemand in den Sinn gekommen ist, ruf diese Person an oder kontaktiere sie.

Beachte die Gedanken, die Du gedacht hast, schieb sie nicht weg, denn in ihnen liegt die Antwort.

Ich bin gespannt auf Deine Wahrnehmungen.

Falls Du auch gerne mit Karten arbeitest, ziehe im Anschluss 3 Karten zu dem Thema.

Die erste Karte für das, worum es geht, die zweite für das, was hilft und die Dritte für das, was kommt.

Manchmal entdecken wir nicht sofort den Zusammenhang und oft ist es so, dass dieses Ritual im Alltag nachwirkt, so wie alles, was mit Energie zu tun hat. Das Wichtige bei solchen Übungen ist immer die Absicht, etwas für mich und mein Leben zu verändern. Es geht um die innere Erlaubnis und um die innere Haltung. Dann können wahrlich Wunder geschehen 😉

Diese Übung kannst Du auch wunderbar gemeinsam mit einer Freundin, mit einem Freund praktizieren, begleitet euch gegenseitig und helft Euch mit dem “Auswerten” der Bilder und Hinweis, oftmals wird es eine spannende Reise, die beflügelt.

In diesem Sinne

Alles Liebe

Deine Bettina

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Salz ein energetischer Raumreiniger

Salz ist ein Alleskönner

und gerade in dieser Zeit, wo wirklich ALLES zu Hause stattfindet, ballt sich auch gerne die Energie.

Wir wissen – alles ist Energie.

Gedanken, Sorgen und Nöte. Ungewissheit, Aggressionen und Trauer stecken nach schweren Zeiten fühlbar in den Ecken der Räume.

Wenn wir nur daran denken, dass wir die Luft schneiden können, wenn es einen Streit gab. Wenn wir uns daran erinnern, wie wie die dicke Luft wahrnehmen können, wenn Menschen sich streiten oder diskutieren – können wir uns doch auch vorstellen, dass die Energie der Emotion im Raum bleibt, oder?

Also, was tun?

Manchmal hilft ein wohltuendes Durchlüften, eine kleine Einheit guter Musik oder wir räuchern die “Hütte” durch und wedeln die Schwere nach draußen.

Doch was tun, wenn ich das Räuchern nicht mag? Dann ist Salz ein perfekter Begleiter.

Du möchtest etwas für Dein “Raumklima” tun?
Du hast das Gefühl, Du würdest “energetisch” gerne etwas aufräumen, magst aber keine Räucherdinge oder weißt auch nicht so genau, was, wofür und wie Du es angehen sollst?

Fast jeder kennt die harmonisierende Wirkung von Salzlampen. Sie “wärmen” den Raum mit angenehmen Licht, erhellen und helfen durch den Salzanteil.

Mit einfachen Mitteln, wie einem Glas, etwas Wasser und zwei – bis drei Esslöffeln herkömmlichem Speisesalz, kannst auch Du Dir Deine “Hausreinigung” ganz leicht selbst machen.

Wenn Du magst kann es auch ein Meersalz sein.

Manche ergänzen diese Mischung mit einem Schuss Essig, aber meiner Meinung nach hilft und funktioniert das so wunderbar.
Du füllst einfach das Glas zur Hälfte mit herkömmlichem Leitungswasser und gibst das Salz hinein.

Stelle dieses nun in jeden Raum Deines Hauses.
Vorzugsweise dorthin, wo auch die meisten Menschen ein und aus gehen.
Lasse dieses Glas, vielleicht mit einem Untersatz, nun für ein,- zwei Wochen dort stehen.

Manchmal geschieht nichts, ein anderes Mal “kriecht” das Salz die Wand hoch und ragt über den Rand hinaus.

Dann ist es Zeit das Glas auszuspülen und je nach Gefühl ein Neues aufzusetzen.
Energetisierung und “Reinigung” mit Mitteln, die wir zur Hand haben.
Geruchslos, unaufdringlich, wirksam & zudem ein schönes “physikalisches Ereignis”.

und – falls kein Salz hochkrabbelt – ist es doch wunderbar! 

Viel Spaß beim Ausprobieren