Es ist so wichtig für uns die männliche und weibliche Energie im Gleichgewicht zu haben. Heute hab ich Dir eine Meditation von vor 2 Jahren zur Verfügung gestellt. Viel Freude damit und berichte gerne, wie es Dir gefallen hat <3 <3 <3
Archiv der Kategorie: Wie du besser mit dir klar kommst
Ehrlichkeit
Ein Aspekt der aktuellen Zeit.
Spürst Du es auch? Geht es Dir ähnlich?
Jetzt ist nicht die Zeit des Umschreibens, jetzt ist nicht die Zeit, um Gedanken für sich zu behalten.
Ob Du es willst oder nicht.
Es sprudelt.
Es arbeitet.
Es wirkt.
Und wenn Du Dich auf Deinem Weg befindest, bemerkst Du, dass Du nicht mehr warten willst.
Dass Du Dich nicht mehr mit weniger zufrieden geben wirst.
Lang genug gehadert.
Lang genug nur geträumt.
Und lang genug nur gewartet und gehofft.
Und es wird gefeilt, geplant und ausgerichtet.
All das, was in Leichtigkeit zu Dir kommt darf bleiben und all das, was unrund ist, kann sortiert werden.
Und Du entscheidest.
Ehrlichkeit mit Dir und mit anderen hilft Dir dabei.
Auch wenn Du manchmal denkst: Hab ich das gerade ausgesprochen…?
Hat das gerade jemand zu mir gesagt…?
Ja.
Worte sind nun klar und wahr wie nie.
Lass sie fließen.
Lass sie Dich weiterbringen.
In allen Tonlagen.
In allen Sprachen.
Und auch Du darfst die Worte, die Dir begegnen wahrnehmen.
Also…
Höre zu.
Gerade an “Kritik” können wir wachsen.
Aus Gesprächen mit anderen können wir lernen, erfahren.
Und darüber “hinaus-wachsen”.
Denn –
Jetzt gilt es Weichen zu stellen..
Zu Verarbeiten..
Und Heilung und Veränderung aus den Situationen mitzunehmen.
Come on, Liebes
Du wächst gerade…
Und wie.
Liebes…
Und wie.
Heilung
Unser inneres Kind schützt sich in den jungen Jahren mit bestimmten Verhaltensweisen.
Wir haben gelernt, dass Eltern manchmal schwach sind, nicht für uns da sind. Wir haben gelernt, dass wir Liebe verdienen müssten. Wir erlernten, dass wir nie gut genug sind, falsch sind und hier nicht gewollt.
Doch unser Grundbedürfnis ist die pure Liebe.
Ist die Sicherheit…
Erhalten wir diese nicht – bauen wir uns unser Konstrukt. Unsere Mauer – die uns erlaubt zu “über”leben.
Wir helfen uns damit, indem wir emotionale Grenzen einbauen.
“Wenn ich nicht geliebt werde, wenn ich nicht liebe – kann ich auch nicht verletzt werden.
Wir beginnen für uns selbst – und in der Regel auch – für andere zu sorgen.
Wir tauschen die Rollen.
Sind in jungen Jahren “groß”.
Es geht ja auch nicht anders.
Ich überlebe, wenn ich es in der Hand habe – denn – anderen kann ich nicht vertrauen.
Und wenn – dann werde ich enttäuscht.
Uns fällt es dann auch leichter den anderen als kalt, böse und wertlos zu sehen.
Das hilft uns in den schlimmen Zeiten.
Und es tut uns gut, wenn wir auch von anderen die Bestätigung dafür bekommen, dass der andere Schuld ist.
…Böse ist, ein schlechter Mensch ist.
Ex Partner, Geschwister, Schwiegermütter, Freundinnen, ehemalige Freunde.
Und dabei ist es doch so, dass Du Dir gerade von dieser Person, die Dir ehemals so nah war, Heilung erhoffst… Liebe erhofftest….richtig?
Ihr wart euch so nah – ihr seid verbunden – und jetzt ist da diese Mauer.
Jetzt ist da diese Verletzung.
Wir reden uns ein, dass wir anderen nicht vertrauen können – und ziehen demnach auch immer wieder Menschen an, bei denen wir enttäuscht werden.
Nein – so machst Du das nicht mehr mit.
Heilung….gibt es sowas?
Was passiert mit Dir, wenn Du erkennst, dass genau dieser Mensch Dir nie weh tun wollte?
Dass dieser Mensch auch nur seinen eigenen Schutzfunktionen gefolgt ist?
Abgebrüht oder kalt wurde, weil er oder sie auch verletzt wurde…Missverständnisse da waren, die dafür gesorgt haben, dass sich das Bild veränderte?
Es gibt tausend Möglichkeiten.
Aber eines ist sicher…
Wir Menschen begegnen uns niemals ohne Grund.
Immer gibt es etwas zu erfahren, zu erleben. Unsere Seele macht keine Fehler.
Nach Verletzungen darf Vergebung einziehen.
Vielleicht nicht jetzt – vielleicht nicht in einem Jahr…aber es tut uns gut andere Perspektiven einzunehmen.
Und das bedeutet nicht, dass Du das Erlebte gut heissen sollst, oder gut. Es geht darum, frei zu werden. Erlöst zu werden, von der Schwere, die Dich aufhält.
Es geht darum zu erkennen, welche Muster Du hast und welche Muster der andere trägt und ausführt.
Denn im Grunde sind wir alle verletzte Kinder.
Hurt people hurt people.
Gibt es Heilung?
Absolut…
Alles Liebe
Deine Bettina
Heilung
Verletzungen, Triggerpunkte im Umgang mit anderen, Missverständnisse oder Wut und Traurigkeit im Alltag, zeigen uns oft unsere tiefsten Verletzungen der Seele.
Manchmal braucht es nicht viel…
Eine kleine Bemerkung, ein unüberlegtes Wort.
Eine Tat, die witzig oder unüberlegt war – kann in uns einen Orkan auslösen.
Es sind Gefühle, wie das Gefühl nicht geliebt worden zu sein, übersehen zu werden, bestraft zu werden oder das Gefühl „klein“ gehalten zu werden.
Manchmal sind es Dinge, bei denen Du immer wieder aufräumen darfst, immer wieder von vorne anfangen musst.
Gefühlt – werden wir in das alte Geschehen zurückgeworfen.
Denn es sind Wiederholungen, die wir aus früheren Zeiten kennen und Worte, die offensichtlich gar nicht schlimm sind, in uns aber die Kleine,- oder den Kleinen in uns triggern.
Die uns genau an das erinnern, was in uns – ganz tief verbuddelt ist.
Genau diese Situationen sind eine große Chance, das dahinterliegende Thema anzugehen.
In einem Soulwork Termin haben wir die Möglichkeit tiefer zu gehen, wir können erkennen, was genau diesen Trigger ausgelöst hat.
Meine systemischen Fähigkeiten, meine mediale Begleitung in Kombination mit Energiearbeit bringt Leichtigkeit in Dein Gefühl, in Dein Thema und Du kannst entspannt und klarer nach vorne blicken.
Vereinbare gerne einen Termin mit mir.
kontakt@wellness-fuer-die-seele.de
Tel:02871/232565
Kraftvolle Veränderungen
Guten Morgen ihr Lieben,
in den letzten Tagen liefen mir über die social media Kanäle interessante Ausschnitte zu verschiedenen Gottesdiensten in Italien über den Weg.
Sehr spannend fand ich eine Darstellung über Jesus, der untermalt mit Rockmusik, gen Himmel aufstieg und in einem anderen Video flog eine, mit Raketenantrieb ausgestattete, Friedenstaube durch die stilvolle, riesig große Kirche, die bald vor anwesenden Zuschauern platzte…
Wie ist es eigentlich aktuell mit der Energie?
“Bettina, ich lese Deine Berichte immer so gerne und es ist oftmals so, dass Du genau meine Gefühle und Situationen beschreibst.”
Nun, wie empfinde ich es aktuell?
Es ist kraftvoll. Kraftvoll und voller Klarheit.
In den vergangenen Tagen reagierten viele mit Kopfschmerzen, Unwohlsein, Schwindel oder Ohrgeräuschen.
Nackenbeschwerden und “Rücken” kennt ihr ja sowieso, wenn es sich sortiert…
Eine leichte Traurigkeit, oder Benommenheit zog in den vergangenen Tagen vorbei und heute ist es wie ein “kraftvolles Erwachen”.
So wie “Jesus” theatralisch im Video emporstieg, so begleitet uns eine kraftvolle Energie, um nun schlussendlich zu erkennen, wohin uns unser Weg führt.
Unentdecktes, Verborgenes erlangt nun unseren Fokus. Wir erhalten Bestätigungen, in Dingen, die wir schon lange vermuteten.
Zu- Fälle bringen uns zusammen , oder sorgen dafür, dass wir nun wirklich Entscheidungen treffen dürfen.
Gerade in Beziehungen oder Verbindungen…
Wenn dem so sein sollte, tut es gut, jetzt zu handeln.
Nimm den “Spiegel” in die Hand und schau, wo Du etwas verändern kannst. Unser Spiegelbild bringt uns die besten Erkenntnisse.
Wo darf ich Stellschrauben setzen? Wo fehlt etwas, wo ist es zuviel?
Was ist stimmig für mich und wo laufe ich aktuell nur mit?
Setz es direkt um…warte nicht darauf, bis das Fass überläuft.
Verstopfte Rohre lösen sich nicht von alleine.
Entweder bringt es eine Überschwemmung mit sich oder es zeigt sich das, was blockiert…
Also – was gilt es zu tun?
Bring es in den FLOW.
Hör auf zu warten, das Leben ist kein Wartezimmer.
Selbstermächtigung ist so wichtig und die Zeiten, in denen wir anderen die Schuld in die Schuhe schieben können, sind vorbei.
Also – was wirst Du tun?