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Fit für den Alltag, Motivation, Video

Guten Morgen Ihr Lieben und frohe Ostern

Na? Habt Ihr gut geschlafen?
An Feiertagen haben wir oftmals ein wenig mehr Zeit, uns für ein paar Minütchen noch einmal umzudrehen.
Morgens sind wir wie ein unbeschriebenes Blatt, geht es Dir auch oft so, dass Du gerade morgens Impulse hast?
Dass Dir Dinge einfallen, die Du machen könntest?
Morgens beginnen wir einen neuen Tag, einen neuen Zyklus … einen weiteren Tag unseres Lebens – einen Tag voller Chancen.

Der Übergang von der Nacht zum Tag, von der Verbindung zu unserem Unter,- und Oberbewusstsein trifft auf die Bühne des Verstandes.
In dieser „Zwischenphase“ zum Erwachen, beginnen Träume zu wachsen … in dieser Zeit, sind wir „noch“ nicht sooo „verkopft“ 😉

Wenn es Dir in den kommenden Tagen geschenkt sein sollte, ein wenig länger liegen zu bleiben, achte auf Deine Gedanken, Deine Gefühle, achte auf das, was Dir dort begegnet.

Ostern bedeutet „Erwachen“, Ostern ist das Fest des Neubeginns …
Nimm Dir die Zeit für Deine Träume, erst wenn Du sie nicht sofort mit Deinem Verstand an die Seite drängst, wirst Du Dir Zeit nehmen, sie ernst zu nehmen und letztendlich umzusetzen.

Vielleicht magst Du Dir ein Blatt Papier ans Bett legen und Deine Inpulse einfach regelmässig aufschreiben?
Ebenso ist es mit aktiven Träumen, die Dich begleiten, lege Dir ein Traumbuch an und verfasse in Stichpunkten, das was Du behalten hast …

So und nun genug für heute.

Geniesse die Leckereien, erfreue Dich strahlender Kinderaugen, nutze die Feiertage um zu reflektieren, wenn Du magst, besuche ein Osterfeuer, verbrenne dort auch innerlich all das, was Dich noch ein wenig belastet …
Das traditionelle Feuer vertreibt die „Wintergeister“, freue Dich auf das was kommt.
Erwarte Gutes!

In diesem Sinne wünschen wir Euch wunderbare Ostertage, mit entspannten Momenten und einer wunderbare Zeit mit Freunden und Familie.

Alles Liebe,
Bettina und Michael
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https://www.youtube.com/watch?v=cUPVo_v49fg

Allgemein, Fit für den Alltag, Motivation

Irgendetwas hat sich verändert …

„Ohhh nein, ich hab doch bislang immer Größe 38 gehabt!“ „Bis jetzt hab ich doch immer so gut durchgehalten – konnte feiern bis zum Abwinken …“
„Komisch irgendwie finde ich mit „Susi“ kein gemeinsames Thema mehr …“

Solche Sätze hat bestimmt schon jeder von uns gedacht, oder ähnlich erlebt …

Nun, wenn sich Dinge verändern, wenn sich der Körper verändert, wenn sich Kontakte verändern – wollen wir es oftmals nicht ganz so hinnehmen.
Wir laufen durch die Stadt und probieren Oberteile, Hosen, versuchen es in anderen Läden. Wir probieren immer noch in die frühere Größe zu passen, hadern mit uns und ärgern uns über zugenommene Kilos …

Ja, wir verändern uns … so ist der menschliche Körper konzipiert … der eine legt etwas zu, der andere bekommt vermehrt Falten und graue Haare …

Und nicht nur der Körper, auch die Seele verändert sich, die Ansichten, Gefühle und die Meinungen zu bestimmten Themen.

Menschen verändern sich – durch Erlebnisse, durch Krankheiten, durch Erfahrungen … Kinder verändern uns, Berufszweige und das Umfeld.

Und dann kann es passieren, dass wir das, was wir damals, als besonders toll angesehen haben in den Hintergrund rückt. Wir lernen hinzu und je nach Thema, welches uns begegnet bekommen wir andere Sichtweisen.

Schleichend, fast unbemerkt, leben wir unseren, Alltag, leben unsere gewohnten Muster, sagen hier und da zu….und stellen irgendwann fest,
hmm früher hat das doch noch ganz toll gepasst, irgendwie fühlt sich das komisch an.

Irgendetwas hat sich verändert…

Es mag etwas mit meiner äußeren Größe, mit meinem Alter, zu tun haben, doch auch im Inneren stimme ich in alten Bereichen nicht immer zu.

Und wisst ihr was? Das ist menschlich! Wir wachsen, lernen, verändern uns – das ist ok … warum sollten wir deswegen hadern?

Ja, wir passen nicht mehr in alte Muster und wir dürfen erkennen, dass es auch in anderen Größen wunderbare Kleider gibt. Denn ganz egal, ob in Größe 36, 40 oder 50, es kommt darauf an, was Du daraus machst.

Der Mensch, mit seinen Visionen, Wünschen, Taten und dem Herz, welches in ihm schlägt – sollte das Maß sein. Nicht, die verstaubten Schuhe, die nicht mehr passen 😉

“Der einzige Mensch, der sich vernünftig benimmt, ist mein Schneider. Er nimmt jedes Mal neu Maß, wenn er mich trifft, während alle anderen immer die alten Maßstäbe anlegen in der Meinung, sie passten auch heute noch.”
– George Bernard Shaw, irischer Dramatiker, 1856-1950 –

In diesem Sinne Euch Allen ein entspanntes Wochenende 🙂
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Bild: pixabay.com

Fit für den Alltag, Motivation

Entschuldigung

Es war einmal ein kleiner Bub, der schnell wütend wurde und dann ausrastete.
Da gab ihm sein Vater einen Hammer und eine große Packung voller Nägel:
„Jedes Mal, wenn du wieder wütend wirst und ausrastet, gehst du zu diesem Zaun und schlägst einen Nagel hinein.“

Der Junge war damit einverstanden, auch wenn er den Sinn dahinter nicht verstand.

Am nächsten Tag hämmerte der Bub bereits 30 Nägel in den Zaun. Die Tage vergingen und mit jedem Tag wurden es weniger Nägel, die der Junge in den Zaun schlug. Ihm wurde bewusst, dass es einfacher war, Nägel in den Zaun zu hämmern als auszurasten.

Eines Tages war es schließlich so weit, dass er überhaupt nicht mehr ausrastete. Ganz stolz teilte er das seinem Vater mit. Der Vater nahm ihn bei der Hand und ging mit ihm zum Zaun:
„Von nun an machen wir es so: Für jeden Tag, den du nicht ausrastet, darfst du einen Nagel wieder aus dem Zaun ziehen.“

Der Bub war wieder einverstanden.

Wieder vergingen mehrere Tage, bis der Junge zu seinem Vater lief und ihm mitteilte, dass nun keine Nägel mehr im Zaun sind. Der Sohn freute sich sehr.
Gemeinsam gingen sie zum Zaun. Der Vater sagte zu ihm:
„Ich bin sehr stolz auf dich. Das hast du toll gemacht. Aber schau dir die vielen Löcher im Zaun an, die die Nägel hinterlassen haben. Der Zaun ist nicht mehr der, der er einmal war.“

Der Junge stimmte seinem Vater zu. Der Vater fuhr fort:
„Denk daran, wenn du das nächste Mal wütend etwas zu anderen Menschen sagst. Deine Worte könnten Narben hinterlassen, so wie diese Nägel Spuren im Zaun hinterlassen haben. Auch wenn du dich entschuldigst, die Narben bleiben.“

Autor unbekannt
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