Wellness für die Seele

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Wellness für die Seele “to go”

10. Oktober 2017 Bettina

Juhuuuu unser erstes **NEWS** Magazin ist da 😀

Neues, Impulse, Impressionen
ein wenig “soulfood” zum Mitnehmen

Ab sofort ist die Herbst/Winter Ausgabe in der Glockenstrasse zu erhalten

Print Friendly, PDF & EmailDrucken / PDF
soulfood

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Wellness für die SeeleBettina TepasseInstagramFacebookBettina TepasseSoulfood_88

4 Wochen Terminvorschau

Mai
15
Do.
2025
18:00 (5/8) Ausbildung zum Meditations...
(5/8) Ausbildung zum Meditations...
Mai 15 um 18:00 – 22:00
(5/8) Ausbildung zum Meditationslehrer @ Wellness für die Seele
Meditationslehrerausbildung mit Bettina & Michael Tepaße Du magst unsere Arbeitsweise und möchtest auf eine bodenständige und dennoch spirituelle Art Gruppen leiten und Meditationen anbieten? Du möchtest auf eine tiefenwirksame Art und Weise Meditationen und Entspannungskurse geben? In dieser Ausbildung zum Meditationslehrer erfährst und erlebst Du Deine persönliche Entwicklung und wirst hier auf Deine Art und Weise, einzigartige Meditationen ausarbeiten. Du wirst Dich mit Deinen Themen und Stärken auseinandersetzen und nutzt die Kraft von Vorträgen, Storytelling … (5/8) Ausbildung zum Meditationslehrer weiterlesen →
Mai
18
So.
2025
15:00 Femalepower – Zeit für Dich in d...
Femalepower – Zeit für Dich in d...
Mai 18 um 15:00 – 18:00
Femalepower - Zeit für Dich in der Fasanerie Velen @ Fasanerie Velen
Genieße einen Nachmittag für Dich in Gesellschaft wunderbarer Frauen. Erfahre tiefgehende Meditationen, nimm wertvolle Impulse mit und praktiziere verschiedene Atemtechniken, die Dich wieder mit Deinem Fühlen und Deiner Weiblichkeit verbinden. Die Fasanerie in Velen bietet uns erneut eine wundervolle Location, um einen kleinen Kurzurlaub aus dem Alltag zu genießen. Ich habe, wie immer, für Euch eine kleine Obstauswahl, sowie Gebäck und herrlichen Tee vorbereitet und wir nutzen bei schönem Wetter den sonnigen Garten der Fasanerie. … Femalepower – Zeit für Dich in der Fasanerie Velen weiterlesen →
Mai
22
Do.
2025
18:30 Trance Entwicklungstreffen
Trance Entwicklungstreffen
Mai 22 um 18:30 – 21:00
Trance Entwicklungstreffen @ Wellness für die Seele
Trance Meditationen sind eine wunderbare Möglichkeit sich mit unseren geistigen Begleitern zu verbinden. 1x monatlich treffen wir uns, um unsere Verbindung zu stärken, unsere Wahrnehmung zu verbessern und immer tiefer auch in unsere eigene Entspannung und Kraft zu kommen. Trance hat viele Facetten, es gibt Varianten der Trance-Heilung, Trance Sprechen, und das Trance begleitete Schreiben, oder auch Malen. Gemeinsam erfahren wir unterschiedliche Entwicklungsstufen. Wir stärken unsere Medialität, unsere Wahrnehmung und lernen unser geistiges Team immer … Trance Entwicklungstreffen weiterlesen →
Mai
27
Di.
2025
18:30 Breathwork – mit Bettina
Breathwork – mit Bettina
Mai 27 um 18:30 – 21:30
Breathwork - mit Bettina @ Wellness für die Seele
Breathwork ist ein so wertvolles Tool, um in die tiefsten Bereiche unseres Seins zu schauen. Wir begrüßen das, was kommen mag und lassen all das los, was uns nicht mehr dienlich ist. Komme mit mir in eine Breathwork Session, die Dir neue Kraft und frischen Mut geben wird. Verändere das, was aus Deinen alten Schuhen herausgewachsen ist. Wandle Schwächen in Stärken und unterstütze Deine Berufung. Erlebe eine Atemsession, die mit der Technik des verbundenen Atems … Breathwork – mit Bettina weiterlesen →
Juni
3
Di.
2025
19:00 Kakao Zeremonie
Kakao Zeremonie
Juni 3 um 19:00 – 22:00
Kakao Zeremonie @ Wellness für die Seele
Die Kakaozeremonie ist ein altes schamanisches Ritual. Sie hat gerade in letzter Zeit immer mehr an Beliebtheit hinzugewonnen. Die Verbindung aus kleinen, liebevollen Ritualen, Energiearbeit und Meditation lässt vor allem das Herz öffnen. Gefühle bekommen ihren Raum und indem wir ein Thema mit in diesen Abend nehmen, geben wir Energie in die bestmögliche Lösung unseres Anliegens. Durch das bewusste Anerkennen und Loslassen geben wir uns die Möglichkeit einen energiereichen Abend mit offenen Menschen zu verbringen. … Kakao Zeremonie weiterlesen →
Juni
5
Do.
2025
18:00 (6/8) Ausbildung zum Meditations...
(6/8) Ausbildung zum Meditations...
Juni 5 um 18:00 – 22:00
(6/8) Ausbildung zum Meditationslehrer @ Wellness für die Seele
Meditationslehrerausbildung mit Bettina & Michael Tepaße Du magst unsere Arbeitsweise und möchtest auf eine bodenständige und dennoch spirituelle Art Gruppen leiten und Meditationen anbieten? Du möchtest auf eine tiefenwirksame Art und Weise Meditationen und Entspannungskurse geben? In dieser Ausbildung zum Meditationslehrer erfährst und erlebst Du Deine persönliche Entwicklung und wirst hier auf Deine Art und Weise, einzigartige Meditationen ausarbeiten. Du wirst Dich mit Deinen Themen und Stärken auseinandersetzen und nutzt die Kraft von Vorträgen, Storytelling … (6/8) Ausbildung zum Meditationslehrer weiterlesen →

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In jeder Familie gibt es eine Person, die die alte In jeder Familie gibt es eine Person, die die alten Muster durchbricht. In jeder Familie gibt es diese eine Seele, die vielleicht zum allerersten Mal Familiensituationen hinterfragt, sie durchleuchtet und klare Fragen stellt. Diese Seelen finden durch eigene Traumata, durch Schicksalsschläge oder Tiefpunkte zu ihren Wurzeln. Sie erschaffen neuen Räume der Möglichkeiten. Das bedeutet aber leider oft auch, dass sie es manchmal schwer haben. Denn alte Muster lassen sich nicht so gut ablegen. Alte Familienbande sind stark und abgetretene Wege laufen sich einfach leichter. Opferverhalten, Schuldzuweisungen und Gegenwehr begegnen diesen Menschen, doch sie spüren, dass es nun an der Zeit ist, diese alten Rucksäcke abzugeben. Sie machen Dinge sichtbar. Sie geben den unterdrückten Frauen eine Stimme, sie geben den nicht gesehenen Kindern ihren Platz. Und sie sorgen für Ordnung im System. Sie können gar nicht anders, als zu rebellieren, als zu revolutionieren. Sie spüren, dass es nun ein Ende haben muss. So geht es nicht mehr weiter. Oft sind es die jüngsten der Familien, die sich auch um die Eltern kümmern, oft sind es die, die durch Wut, durch Verletzung oder Ablehnung die Kraft der Tat holen. Oft sind es diejenigen der aktuellen Zeit, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, Heilung in die Familie zu bringen. Wir könnten sie Heiler/innen der neuen Zeit nennen – ich nenne sie Töchter, Söhne, Enkel und Nachfahren. Ich nenne sie Menschen -mit Aufträgen. Mit Aufträgen, die endlich unter den Teppich schauen, mit Aufträgen, die Klarheit und Vergebung bringen. Mit Aufträgen, die der gesamten Menschheit helfen, in Heilung zu kommen. Denn darum seid ihr hier. Ihr werdet den Mut entwickeln es nun anders zu machen, ihr werdet euch für Frieden einsetzen, für die Erde, für die Freiheit, eines jeden Menschen. Es ist so wertvoll und wichtig, dass es Euch gibt! Aho Bettina #systemischetherapie #neuewelt #heilungsreise #bettinatepasse
Happy mothers day 💜 Liebe Grüße gehen an all Happy mothers day 💜 Liebe Grüße gehen an alle Mütter und Großmütter raus. Das ist euer Tag! Muttertag - ein Tag an dem wir uns mit unseren Wurzeln beschäftigen. Und ich weiß, dass auch gerade an diesem Tag alte Wunden aufgebrochen werden. Denn nicht jeder hat Kontakt zu seiner Ma. Denn vielleicht ist es aktuell nicht so leicht in der Beziehung. Vielleicht hattest Du immer schon ein ambivalentes Verhältnis zur Mama. Oder musstest sogar ohne weibliche Wurzeln aufwachsen. Wenn es Dich heute schmerzt- fühle Dich umarmt. Fühle Dich gesehen. Und ein kleiner Reminder für Dich 🌸 auch wenn Du die weibliche Kraft oft nicht erfahren hast - warum auch immer - sie ist für Dich da. Sie fließt über die Ahnenreihe zu Dir. Du durchbrichst diesen Mangel. Du machst es anders. Du kannst wählen. Auch wenn Deine Ma nicht präsent war. Auch wenn es schwer ist. Fühle Dich gesehen. 💜 Weisst Du, unsere Mütter handelten immer so, wie sie es zu dem Zeitpunkt konnten. Prägungen, Verletzungen und alte Wunden, sorgten dafür, dass sie es nicht anders umsetzen konnte. Aber Du kannst es. Du bist für Dich da. Für Deine Familie und Dein Umfeld. Ich weiß es! Und vielleicht ist Deine Mutter auch schon ins Jenseits gegangen und Du vermisst sie so sehr. Und die Traurigkeit bleibt - ganz egal ob es 2 Monate her ist oder 5 Jahre. Es ist die Mutter. Denke heute an sie. Zünde eine Kerze an und sprich mit ihr. Die Antwort wird kommen. Sie wird kommen über ein Zeichen, eine Blume, ein Lied oder eine gemeinsame, warme Erinnerung. Die Verbindung endet nie. Liebe endet nie💜. Habt einen wunderbaren Tag. Eure Bettina #muttertag #liebe #mothersday
Good morning beautiful souls 🌸 Lust auf eine Ta Good morning beautiful souls 🌸 Lust auf eine Tageskarte? Transformation Danke an Colette Baron Reid 🌺 und dem KNAUR Verlag. #tageskarte #spiritinsta #fürdich
Warum halten wir so gerne an Dramen und Dingen fes Warum halten wir so gerne an Dramen und Dingen fest, die wir als negativ einordnen? Es gibt mehrere psychologische Gründe, warum wir uns oft besser an negative als an positive Dinge erinnern: 💜 Der Negativitätsbias: Dies ist eine tief verwurzelte psychologische Tendenz, bei der negative Reize und Erfahrungen einen stärkeren Einfluss auf unsere Gedanken, Gefühle und unser Gedächtnis haben als gleichwertige positive oder neutrale. 💜 Evolutionär gesehen war es für das Überleben wichtiger, sich an Bedrohungen und Gefahren zu erinnern, um diese in der Zukunft vermeiden zu können. Positive Erfahrungen waren weniger kritisch für das unmittelbare Überleben. 💜 Neurobiologische Studien zeigen, dass negative Reize eine stärkere Reaktion im Gehirn auslösen, insbesondere in der Amygdala, die eine Schlüsselrolle bei der Verarbeitung von Emotionen und der Gedächtnisbildung spielt. 💜 Stärkere emotionale Reaktion: Negative Ereignisse rufen oft stärkere emotionale Reaktionen hervor als positive. Diese intensiveren Emotionen führen dazu, dass die Ereignisse tiefer im Gedächtnis verankert werden. 💜 Erinnerungen, die mit starken Emotionen verbunden sind, werden tendenziell lebendiger und detaillierter gespeichert und sind daher leichter abzurufen . 💜 Seltenheit negativer Ereignisse: Im Allgemeinen sind positive Ereignisse im Alltag häufiger als negative. Die Seltenheit negativer Ereignisse macht sie daher einzigartiger und auffälliger, was zu einer besseren Erinnerung beitragen kann. Das Unerwartete und vom Normalen Abweichende wird eher erinnert. 💜 Verarbeitungstiefe: Wir neigen dazu, negative Ereignisse intensiver zu verarbeiten und darüber nachzudenken, um ihre Ursachen und Konsequenzen zu verstehen und zukünftige ähnliche Situationen zu vermeiden. Diese tiefere Verarbeitung führt zu einer besseren Enkodierung im Gedächtnis. 💜 Positive Ereignisse werden oft als selbstverständlich hingenommen und weniger intensiv reflektiert. 💜Negative Erzählungen bekommen oft mehr Aufmerksamkeit #negativbias #emotionen #selbstkritik #selbsterkenntnis
Wenn Dir ein Moment gegeben wird. Dann nutze ihn. Wenn Dir ein Moment gegeben wird. Dann nutze ihn. Wenn es eine Anfrage gibt, wenn Du etwas planen magst, wenn jemand auf Dich zukommt. Dann setze es um. Nutze die Energie des Augenblickes. Wochen oder Monate später wird es nicht mehr die gleiche Energie haben. Ach- das machen wir später, sorgt für ein - es ist nicht wichtig für mich. Ein- das müssen wir mal machen, ist wie ein vielleicht.. Oder eher gar nicht. Wenn Dir gerade jetzt etwas wichtig ist. Plane es. Mache ein Date. Schiebe nicht. Sonst schieben andere es irgendwann weg, ziehen sich zurück oder trauen sich nicht mehr. Der Augenblick möchte gelebt werden. Was vergangen ist, ist vergangen. Dann fühlen wir die Magie nicht mehr. Hast Du also einen Impuls - mach es einfach. Nutze das Ja in Dir, nutze das Ja im Gegenüber. Das Leben schreibt Momentaufnahmen. Mit Deinem Abdruck. Mit Deinen Worten und Gefühlen. Aho Deine Bettina
Heute durfte ich im Zuge der Glücks-Kompass Serie Heute durfte ich im Zuge der Glücks-Kompass Serie des August Vetter Berufskollegs, Gastdozentin sein. 21 Schüler/innen waren absolut offen und sind mit mir gemeinsam auf eine kleine Entdeckungstour im Bereich der Energiearbeit und aktiver Meditation gegangen. Vielen Dank für euer Vertrauen. 💜 Wir sehen uns in der nächsten Woche wieder, wenn es um Tiefenentspannung geht. Dann wird relaxed. 😉 Ich freue mich drauf! #augustvetterberufskolleg @avb_bocholt #gastdozentin #wellnessfuerdieseele #glücksfach #bocholt #schülerleben
Hey ihr Lieben - ihr merkt, ich habe ein wenig Zei Hey ihr Lieben - ihr merkt, ich habe ein wenig Zeit am langen Wochenende... 🌺 Mein Geschenk für Dich: Ich habe 4 Blumen für Dich ausgewählt. Welche würdest Du jetzt gerade intuitiv aussuchen für Dich? Du weißt - Jede Blume trägt eine Botschaft in sich. Schreibe mir Deine Wahl in die Kommentarfunktion und ich sende Dir Deine Antwort zu. Hab einen sonnigen Tag und lass es Dir gut gehen ❤️ #blumenorakel #tagesbotschaft #justforfun #spiritinsta
Heute mal eine Wahrnehmungsübung für euch 😊 Heute mal eine Wahrnehmungsübung für euch 😊 Was habe ich in meiner Hand? Erspüre die Form, die Beschaffenheit oder Farbe. Was fühlst Du? Womit verbindest Du diesen Gegenstand? Ich bin gespannt. 🤗 Kommentiere gerne. Die Auflösung folgt morgen. #wahrnehmung #übung #justforfun
Good morning 🤗 #reiki #bocholt #borken Good morning 🤗 #reiki #bocholt #borken
Hey meine Liebe, hey mein Lieber, ein kleiner Gruß aus der Osterpause 🌷 Wie geht es Dir gerade? Hattest Du für heute Pläne? Und hast Du eigentlich gar keine Lust auf das, was Du, vor allem, arbeitstechnisch geplant hattest? Ich reiche Dir die Tatze 😂. Und Du hast recht - Pause ist Pause - gell? Aber mir geht es so wie jedem vom euch. Bevor wir entspannen können, möchten wir alles andere stimmig haben, möchten wir dieses und jenes noch organisieren und fertig haben. Aber irgendwie mag mein innerer Arbeiter noch nicht so, wie ich "wollte". Wohlgemerkt "Vergangenheit". Ok - dann schauen wir doch mal nach - ich habe recherchiert für Dich und mich: ✨Die Kombination aus leicht erhöhter Sonnenaktivität und dem abnehmenden Halbmond im Skorpion deutet auf eine Zeit hin, in der sowohl intensive energetische Impulse als auch eine Einladung zum Loslassen und zur Transformation wirken können. Es ist wichtig, geerdet und zentriert zu bleiben, auf die eigenen Emotionen und Intuitionen zu achten und sich bewusst den Prozessen des Abschieds und der Veränderung zu öffnen. Diese Zeit kann genutzt werden, um Altes abzuschließen und sich innerlich auf neue Anfänge vorzubereiten, während man gleichzeitig die kraftvollen kosmischen Energien bewusst wahrnimmt und integriert.🌛 Soso - also - meine Entschuldigung habe ich. Ich höre auf meine Intuition und setze mich gleich mit meiner "Kleenen" aufs Rad und löse, die längst schon überfälligen, Gutscheine der City ein. Auch schön, oder? Loslassen...etwas beenden...auf sich selbst und das Bauchgefühl hören, das heute sagt" NÖÖÖÖÖ. Gar keine Lust!" Fühlt sich gut an... und wie ist es heute bei Dir so? Drücke Dich mal janz feste und wünsche Dir einen schönen Tag! Groetjes Tina #osterpause #ferien #bauchgefühl #eskommtoftandersalsman
Aktuelle Energie gefällig? Loslassen - ich weiß Aktuelle Energie gefällig? Loslassen - ich weiß, ihr könnt es schon nicht mehr hören. Doch - ja - warum nicht? Loslassen muss nicht immer weh tun. Loslassen ist auch nicht etwas, was man immer ganz bewusst macht. Loslassen ist eine Form der Transformation. So wie ein Schmetterling nicht immer den Kokon hinter sich herziehen kann, weil er auf Dauer beschwert, so können wir im Leben nicht immer alles mitnehmen. Das Leben beschreibt Veränderung. Allein die Nacht, die zum Regenerieren da ist, bleibt nicht, sie gibt ein high five zur Sonne, zum Tag, um sich zurück zu ziehen. Jeder Tag ist neu - jeder Tag kann etwas anderes für Dich bedeuten. Also warum immer weiter an die vergangenen Nächte denken. das würde uns davon abhalten, die Sonne heute zu genießen. Aber wo war ich stehen geblieben. Loslassen. Es sortiert sich gerade. Es bleibt, was bleiben mag, es geht, was gehen mag. Und das mit klaren Erkenntnissen. Und das ist wunderbar. Das Leben ist immer für Dich - erinnere Dich daran. Deine Wahrnehmung ist Dein Navi. Es führt Dich auf Deinem Weg. Aussortieren - klare Worte - Kontakte, die wahrhaftig sind. Entrümpeln der Schränke von zu viel - zu schwer - nicht mehr aktuell... Ballast abwerfen - körperlich - emotional - befreiend. Und mein reminder für Dich - DU DARFST DAS!!! be free #loslassen #aktuelleenergie #befreiung Bild: Evelyn Börgers @evelynboergers
Manchmal brauchen Dinge Zeit. Zeit, um verdaut zu Manchmal brauchen Dinge Zeit. Zeit, um verdaut zu werden. Zeit, um geheilt zu werden. Zeit, um verstanden zu werden. Liebes... Alles im Leben beginnt mit einer Situation. Die Bewertung dieser Begebenheit liegt in uns. Unsere Reaktion ist begründet auf unseren Erfahrungen, Prägungen und Sichtweisen. Sicher gibt es Unterscheidungen im Recht und Unrecht. Davon spreche ich nicht. Ich meine hier unsere eigenen Trigger. Die Sichtweisen unserer "Wahrheit", die wir unterteilen in: akzeptabel, ungerecht, gut oder affig. Unsere Reaktion auf bestimmte Dinge zeigt uns, ob wir "heil" sind, im Sinne von: trotzig, neidisch, enttäuscht oder rachsüchtig. Wo zum Beispiel bewertest Du ganz persönlich, gerade ein Thema und in Dir brodelt es? Wie bewertest Du das Ganze? Gibt es für Dich eine Schuld? Gibt es für Dich eine oder einen Verantwortlichen? Und woher kennst Du das Gefühl, das mit dieser Situation einhergeht? Würdest Du bei jemand anderen anders reagieren? Sei hier ganz ehrlich mit Dir. Frag Dich... Wo habe ich das Ganze schon einmal in einer anderen "Verpackung" erlebt und wie könnte ich nun anders damit umgehen... #heilung #trigger #spiritinsta Bild:@soulpeoplefotografie
Frauenkreise Nichts ist magischer, als die Energi Frauenkreise Nichts ist magischer, als die Energie, die entsteht, wenn Frauen sich öffnen. "Bettina - ich liebe es , wenn ich hier bin - ich kann mich fallen lassen, weiß, dass ich gehalten werde und vor allen Dingen verstanden..." Wenn die Weiblichkeit sich zeigen kann - in Gesprächen, in Tiefen, im Verletzlich-sein. Wenn die Weiblichkeit Raum erhält. Sich fallen lassen kann und verstanden wird. Dann entstehen neue Wege. Durchatmen So sein Neue Erfahrungen zulassen Mut entwickeln Wertschätzend Raum gebend Frei Am 18.05.2025 nehme ich Dich mit in den Kreis der "Female Power" Ein Nachmittag für Dich - in der Fasanerie Velen Meditation Impulse Atem 15:00-18:00 Uhr Anmeldungen unter kontakt@wellness-fuer-die-seele.de oder unter 02871/232565 Freu Dich drauf! Es sind noch wenige Plätze buchbar #fasanerievelen #retreat #kurzurlaubfürdieseele #womenhealth
Deine Heilung beginnt mit Deiner Intention. #heil Deine Heilung beginnt mit Deiner Intention. #heilung #aufstellung #energiearbeit
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