Meditieren … das ist doch so’n Eso-Quatsch …

… wer das denkt, ist mit seiner Meinung nicht alleine, liegt damit aber dennoch falsch!

Viele Studien der letzten Jahre beweisen das Gegenteil.
In einer Meditation geht es nicht um darum, religiöse Inhalte zu vermitteln.
Vielmehr werden unterschiedliche Meditationstechniken inzwischen von vielen Kliniken zur Behandlung von Patienten eingesetzt.
Die Besserung ihrer Symptome steht im Vordergrund, nicht die spirituelle Erleuchtung.
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Auf spiegel.de gibt es hierzu den folgenden Artikel: