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You are loved
Heute geht es um die Selbstfürsorge, schon bemerkt?
Immer dann, wenn alle Stimmen im Außen noch mehr von uns wollen, immer dann, wenn die inneren Kinder in uns, die alten Glaubenssätze wiederholen, ist es an der Zeit einen Schritt zurück zu treten und die Hand auf Dein Herz zu legen.
Du musst nichts leisten, um geliebt zu werden. Du musst nicht noch mehr geben, damit man Dich sieht. Nein, die Kleine in Dir, der Kleine in Dir ist absolut genug. Du bist genug. Und viel mehr darüber hinaus. Du bist gut, so wie du bist und Du bist geliebt.
In erster Linie darfst Du gut zu Dir selbst sein. Nutze kleine und auch ausgiebige Momente, in denen Du Dich selbst annimmst.
Manchmal muss es im Außen nicht perfekt sein. Überhole Dich nicht selbst, frag um Hilfe, Du musst die Dinge nicht alleine schaffen.
Es ist nicht immer so, wie Du glaubst.
Heute als Erwachsener, heute, wo Du selbst entscheiden kannst..
Machst Du es anders.
Du musst die Muster nicht leben. You are loved .
La familia
La familia…
Gerade in der Weihnachtszeit dreht sich vieles um die familiäre Verbindung.
Wir denken an Geschenke, Besuche, Aufmerksamkeiten und Familientreffen.
Gerade zu Weihnachten werden wir uns unserer Wurzeln bewusst.
Wir werden mit den familiären Verbindungen „konfrontiert“
Ja und manchmal wundern wir uns, wie unterschiedlich wir alle doch sind.
Wir erkennen unterschiedliche Wege und Prägungen, erinnern uns an Erlebnisse, an Witziges, an Rituale, an Quatsch und Streiche …und an die Situationen, die nicht so einfach waren.
Wir erinnern uns an Tage, an denen es sogar sehr schwer war.
Wo es zu Diskussionen, Schicksalsschlägen, Trauer, Neid und Zank kam.
All das geschieht tagtäglich in Familien und dennoch spüren wir in Notsituationen, wie wichtig die „Blutsverbindung“ doch ist.
Selbst wenn wir uns „auseinander- entwickeln“ uns im Streit getrennt haben, selbst wenn es keinen Kontakt mehr gibt, fühlen wir uns, dennoch verbunden.
Denn Familien sind energetisch niemals getrennt.
Und gerade durch diese Verbindung erfahren wir in unserem Lebensauftrag hier auf der Erde sooo viel.
Verbindungen, die zu beginn so wertvoll waren und nun nicht mehr existieren, Die Liebe, die zur Mutter, zum Vater zu den Geschwistern da war – und jetzt alles ein wenig anders ist.
Trennungen, Scheidungen, Kampf und auch Trauer prägen uns als Seele.
La familia –
Ein wichtiger Kraftpunkt, wenn wir die Stärke haben, trotz aller Hindernisse, die Liebe, die Gemeinsamkeit nicht zu vergessen.
Ganz egal, wie es gerade bei Dir, bei mir aussieht.
Die Familienbande bleiben bestehen.
Und je sanfter, je liebevoller wir auf den anderen blicken – trotz aller Umstände – umso heilvoller ist unser Weg.
Weisst Du manches lässt sich nicht mehr kitten, manches war zu schmerzhaft, zu viel, zu verletzend…ich verstehe Dich gut .
Auch ich hab meine „Arsch“ engel im Leben – dennoch tust Du Dir, Deinem Leben, Deiner „Verbindung“ gut, indem Du es gut sein lässt.
Wenn Du in die Akzeptanz gehst, nicht ins Vergessen, nicht in die Löschung.
Vergebe – dem anderen, vergebe Dir, vergebe dieser Situation.
Allein dafür, damit Du Deinen Weg Deines Seelenplanes frei gibst.
Damit Du Energie freisetzen kannst, die Dich durch diesen Haken des Trotzes festhält.
Du musst nicht zwangsläufig im Außen vergeben, Du musst keine Hand im Außen reichen, wenn es „noch“ nicht geht.
Es reicht eine innere Hin – Bewegung. Eine innere Stille – ein Satz, der vielleicht lautet – Ja, Du hast mir weh getan, doch jetzt ist es ok.
Es ist wie es ist – ich lasse meinen Groll los und lasse Dich und lasse mich – so wie wir sind.
Ich nehme all das zurück, was Du mir übergestülpt hast und gebe Dir das zurück, was ich Dir übergestülpt habe.
Es gibt immer zwei Wahrheiten -und es gibt immer einen Grund – den Grund des persönlichen Wachstumes.
Es bleibt eine wirkende Energie.
Im Positiven, sowie auch im Negativem.
Also frag Dich – wem hast Du bis dato noch nicht vergeben.
Und was könntest Du für diese Situation, für den Schmerz IN Dir tun?
Und dann schließe die Augen – hole diese Person, in Deinen Seelenraum und sprich mit ihr.
Sprich mit ihm…sag ihm, sag ihr, was Dich verletzt hat, wie es Dir damit geht..
Und dann – dann schließe Frieden.
Lass es gut sein…lass los…
Dir zuliebe
dem anderen zuliebe
ganz egal, was war…es ist vergangen, Du verdienst den Frieden jetzt.
Denn es ist ein Frieden, den Du ihn Dir und somit mit Dir schließt…
Lege Deine Hand auf Dein Herz und wiederhole, wie ein Mantra
Ich atme aus , was jemals war…
Ich atme aus, was jemals war…
Ich atme aus, was jemals war…
Deine Bettina
Guten Morgen
Guten Morgen ihr Lieben…
Der frühe Vogel schmiss mich heute um halb 5 aus dem Bett.. Wie ging es Dir heute morgen?
Bist Du auch so fit??
Nun, also raus aus den Federn, lecker gefrühstückt und ein wenig Yoga praktiziert. Danach folgte ein Spaziergang bei leichtem Nebel und herrlicher frischer Luft.
Ich mag diese ruhigen Momente, die mich fühlen lassen, ich mag diese Stille, bevor der Tag und das Leben innerhalb der Familie beginnt.
Heute durfte ich die Zeit noch nutzen um Impulse für den heutigen Energetic Counselor Ausbildungstag zu schaffen.
Gut, das wir uns online verbinden können – obwohl im Energie Bereich einfach die Präsenz Zeit unentbehrlich ist.
Wir sind soziale Wesen, wir brauchen die Wärme, den Augenkontakt und die Berührung.
Aber gut, so packe ich die Fernanwendung, Beratung und Healing Aspekte in den Online Bereich.
Heute wird es im Großen und ganzen um die Intuition, um Medialität, Healing und die Akasha Chronik gehen.
Praktische Übungen verhelfen uns zu einem sicherem Umgang mit der geistigen Welt.
Wie stelle ich Verbindung her, wie gehe ich im Gespräch mit Klienten vor.
Was bringt mir Sicherheit im Umgang und wie erfahre ich zusätzlich eigene Impulse und spirituelle Entwicklung.
Mir ist es wichtig, dass meine Teilnehmer aktiv lernen und Sicherheit erfahren.
Jeder auf seine Weise.
Es ist so schön zu sehen, wie jeder einzelne wertvolle Schritte der Entwicklung macht.
Eine spannende Zeit.
Ich freue mich.
Möchtest Du auch Deine eigene spirituellen Erfahrung machen?
Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg.
Die nächste Ausbildung startet am 29.Mai
Mentaltraining im Alltag
Wusstest Du, dass Du Dir mit “Handarbeit” auch mental etwas Gutes tust? Und dabei ist es ganz egal ob Du Laub harkst, im Garten werkelst, strickst, malst oder Teig bearbeitest. Wenn wir ins Tun kommen und am Besten im kreativen Bereich, lassen wir unsere angestaute Energie positiv fließen.
Über die Hände ins Außen
Und vor allen Dingen Raus aus dem Kopf – rein ins Leben.
Und wenn es dann noch der Familie zu Gute kommt umso besser, oder?Was machst Du denn gerade?
Alles Liebe
Deine Bettina