Archiv der Kategorie: Allgemein

Meine liebe Mama

Meine liebe Mama,

Ich sehe Dich.
Ich sehe Dein Schicksal.
Ich fühle Deinen Schmerz.

Ich erkenne Dich.

Mein lieber Papa
Ich sehe Dich.
Ich erkenne Dein Schicksal.
Ich fühle Deinen Schmerz.

Ich erkenne Dich.

Ich sehe all die Dinge, die ihr getragen habt. Ich achte und ehre das, was ihr geleistet habt.

Und ich danke euch für mein Leben.
Denn ohne euch gäbe es mich nicht.

Liebe Mama, lieber Papa,
Ich fühle euren Schmerz.
Und ich erkenne, was ihr nicht konntet.

Es wird hier enden.

Vorbei mit den Wiederholungen. Vorbei mit der Schwere.

Ich bin hier, um Licht ins Dunkle zu bringen.

An all die Frauen, die ihre Kraft nicht leben durften. An all die Männer, die ihre Tränen nicht zeigen durften.

Grenzüberschreitungen, Missbrauch, Kampf und Wut.

All das Leid, die Scham, die Trauer, darf nun gehen.

Damit wir frei werden.

Damit meine Kinder und Kindeskinder ihre Flügel weit aufspannen dürfen und ihre absolute Kraft leben.

Damit in der Welt Frieden einzieht. JETZT!

Ich bin dankbar dafür.
Ich bin dankbar dafür.

Liebe Mama, lieber Papa.

Ab heute integriere ich die weibliche Energie und ab heute integriere ich die männliche Energie.

Und ich lasse all das los, was nicht mir gehört.

Ich danke Euch
Ich danke Euch

Es endet hier…

Bettina Tepaße ©

Die Freiheit einer Frau

Die Freiheit einer Frau
weiß um ihre Kraft.

Die Freiheit einer Frau bringt Weiblichkeit in Harmonie und Gleichklang.

Die Freiheit einer Frau, muss niemanden besitzen.
Sie lebt, sie liebt – ohne Erwartungen.

Die Freiheit einer Frau zieht genau das an, was gebraucht wird.

Sie fließt – in Bahnen des Vertrauens.
In Bahnen der Liebe.

Der Liebe zu sich selbst und anderen.
Sie schützt ihre Kinder, wie eine Löwin.

Doch…

Sie neidet nicht – sie lässt wachsen.
Sie erstreitet nicht – sie nimmt ihren Platz ein.

Die Freiheit einer Frau – ermöglicht Schwesternschaft und das “Für sich sein.”

Sie nutzt die Gemeinschaft um zu verstehen, zu sehen und zu hören.

Sie weiß um die männliche und weibliche Kraft.

Sie weiß um die Kraft der Ge-Zeiten und des Wandels.

Die Freiheit einer Frau lässt los, wenn es Zeit dafür ist.

Keine verletzten Hände durch das kraftlose Festhalten, von dem, was sich verändern will.

Die Freiheit einer Frau – sie ist in Dir.
Atme sie ein – fühle – und entscheide.

Aho
Bettina

30 Sek.

Breathwork – ein weiteres Tool für Deine Blockadenlösungen

Ihr Lieben,

in den nächsten Tagen werde ich euch mehr über diese wunderbare Möglichkeit erzählen.

Breathwork ist eine befreiende Atemtechnik, die in einem Einzeltermin oder auch in einer Gruppensession angeboten werden kann.

Beambreath® ist ein unvergleichliches Befreiungsritual, indem du ganz und gar deinem Atem folgst. Während du ohne Pause tief in deinen Bauch und Brust atmest und dabei den Atem ganz sanft wieder aus dir rausfließen lässt, begibst du dich mit jedem Atemzug tiefer in deine emotionale Welt.

Begib dich in deine Gefühle.

Blockaden, negative Erinnerungen oder störende Glaubenssätze können so mit Leichtigkeit entkoppelt werden, während dein ganzer Körper auf diese Atemtechnik reagiert und du dich von der Musik und mir als Begleitung getragen fühlst.

Mit tiefen Atemzügen bringst du Energie genau dorthin, wo du sie schon lange vermisst: in deine Gefühle/innere Stimme. 

Erkunde dich in einem neuen Bewusstseinszustand.

Beambreath® ist eine Form von Conscious Connected Breathing, die von Corrina Holzner geprägt wurde und einen ganzheitlichen emotionalen Detox anstrebt.

Während der Atemsession reagiert dein Körper stark auf diese Atemtechnik: der PH-Wert deines Blutes wird basisch, deine Gehirnaktivität verlagert sich in Bereiche abseits deines alltäglichen Denkens und eröffnet dir damit eine andere Sicht der Dinge. 


Du spürst ein Kribbeln, manchmal sogar ein Krampfen und merkst sofort, wie du in einen komplett neuen Bewusstseinszustand eintrittst: kristallklar, emotional und wahrhaftig. 

Es wird Zeit zu fühlen – ich begleite Dich dabei.