Ich ändere den Blickwinkel


Na?
Hast Du Dich heute oder in den letzten Tagen geärgert?
Ist Dir etwas über die Leber gelaufen oder hat Dich etwas oder jemand enttäuscht?

Ja, manchmal malen wir uns ein Bild von einer Situation, von einem Thema und stellen fest, dass es in “Natura” doch ganz anders aussieht.
Manchmal laufen die Tage und Planungen nicht wie erhofft und das, was wir uns so schön vorgestellt haben will nicht so klappen, wie gedacht.
Manchmal hilft es, eine Nacht drüber zu schlafen…

Meistens kann man mit Abstand mehr erkennen.
Hast Du so eine Situation? Dann nimm dieses Thema und betrachte es mal ganz neutral …
Was genau ist da nicht so wie gedacht… was hast Du erwartet… und dann gehe innerlich einen Schritt zurück und schau Dir dieses Bild mal von einer anderen Perspektive an.

Sei ehrlich zu Dir selbst!
Gehe in verschiedene Positionen, in die Position des anderen und in die Position, wie es jetzt ist.
Manchmal finden wir aus einem ganz anderen Blickwinkel den Grund heraus, warum das Ganze so nicht geklappt hat.
Ja, und manchmal ist es gut so wie es ist…

Motto des Tages: Ich ändere meinen Blickwinkel

Bild: Bettina Tepasse

Wellness für die Seele im Kloster Steinfeld


Nach mehreren Anfragen, habe ich mich für Euch auf die Suche begeben und einen wunderbaren Ort für diese besondere Form des Rückzuges gefunden.

Wellness für die Seele – Pur und kraftvoll im Kloster Steinfeld
Einmal richtig auftanken.

Genieße im Herzen der Nordeifel Deine persönliche Aus-Zeit.
Das Kloster Steinfeld ist ein Ort der Entschleunigung, des Austausches, der Entspannung, Besinnung und Erholung.
Ein Refugium des Eintauchens in ein anderes Zeitmaß, fern der Rastlosigkeit der globalisierten Welt.

Geleitet vom Auftrag des Gründers des Ordens, Pater Franziskus Jordan, leben und wirken die Salvatorianer nunmehr seit 1923 im Kloster Steinfeld.
Als Ordensgemeinschaft gestalten sie das Kloster als ein Zentrum für Bildung und Spiritualität, Kunst und Kultur, welches für die Gäste absolut erlebbar wird.
Seit fast 100 Jahren ist die Ordensgemeinschaft der Salvatorianer hier zu Hause – und bietet ihren Gästen eine außergewöhnliche Bleibe.

Umgeben vom Grün der Nordeifel erheben sich hinter dem weit geöffneten, schmiedeeisernen Tor der Klosterpforte die beiden weißen Türme der Basilika Steinfeld. Die geschichtlichen Anfänge des Klosters Steinfeld reichen mehr als 1000 Jahre zurück, die Anlage gilt als eines der besterhaltenen klösterlichen Baudenkmäler des Rheinlandes.
Im Kloster Steinfeld hast Du die Möglichkeit zum Rückzug aus dem Alltagsgeschäft und zu ungestörtem Tagen im stilvollen, reduzierten Ambiente der jahrhundertealten Klostermauern.

Wellness für die Seele – Pur und kraftvoll
Bettina Tepasse nimmt Dich mit in ein ganz besonderes Wochenende der Erholung.
Genieße eine Zeit des Rückzuges mit einer Kombination aus Meditationen, Entspannungsübungen und Energiearbeit.
Übernachte in einem klösterlich-schlichten Ambiente in einem der Zimmern des Barockflügels.
Erlebe eine authentische Zeit der Einkehr. in einem der gemütlichen Einzel- und Doppelzimmer des altes Gasthauses, die funktional ausgestattet sind und ein Etagenbad bieten.
Erlebe urige Gewölbe und wandle durch das geschichtlich geprägte Anwesen.
Lass Dich von imposanten Eindrücken bezaubern und genieße die wunderbare Natur ringsherum, die Dir wieder festen Halt unter den Füßen geben wird.

Wellness für die Seele – Pur und kraftvoll
Gemeinsamkeit wird im Kloster Steinfeld groß geschrieben, so nehmen wir die Mahlzeiten, mit den Ordensschwestern und –brüdern im Refektorium ein.
Mittags wählen wir zwischen zwei warmen Gerichten aus der bodenständigen Klosterküche und abends gibt es eine zünftiges Abendbrot mit warmer Komponente.
Neben den gemeinsamen Seminarzeiten, nutzen wir wertvolle Frei-zeit, um den Klostergarten und die schöne Umgebung zu erkunden.

Entspannung, Natur, Austausch und ebenso Stille erfahren.
Neben den Entspannungseinheiten, die absolutes Herunterfahren zulassen, kehren wir zeitweise zur Stille ein und können dafür wunderbar die Ruhezonen des Hauses nutzen.
Die Hauskapelle auf der Kreuzgangetage des Klosters bietet einen wunderbaren Ort des Rückzuges.

Parallel stehen uns einladende Aufenthaltsräume zur Verfügung.
Hier können wir die Nachmittags- oder Abendstunden in entspannter Athmosphäre verbringen.
Das Klostercafe bietet einen schönen Ort der Pause an, Zeit um Kaffee und selbstgebackenen Kuchen zu genießen. 🙂
Der Klosterladen lädt ebenfalls zum Stöbern ein.
Abends schließen wir die Tage in entspannter Gemeinsamkeit bei Klosterbier und anderen Getränken.

Komme zur Ruhe, schalte ab und tanke auf.

Wellness für die Seele – Pur und kraftvoll mit Bettina
Im Kloster Steinfeld
Ich freue mich auf DICH!

Na? Interesse? Hier geht es zur Veranstaltung!

Bilder: Kloster Steinfeld, Wellness für die Seele

Na? Geht es Dir manchmal auch so?


Na?
Geht es Dir manchmal auch so?

Du begegnest jemand Bekannten und dieser Mensch erzählt Dir von seinen neuen Projekten, von einer Erfahrung aus seinem Leben – oder von seinem letzten Urlaub.
Interessiert hörst Du zu und bemerkst – wie innerlich ein kleines Gefühl hevorlugt.
Du nickst, hörst zu und meinst dann, wenn Du gefragt wirst, was es denn so Neues bei Dir gibt: Ach ja, alles wunderbar, es geht mir gut…

Wenn die Wege sich trennen – fängst Du an zu grübeln.
Warum, kann er/ sie sich das leisten?
Warum sieht er/sie so gut aus? Hat schon wieder abgenommen, ist dauernd unterwegs.
Warum lebt dieser Mensch so glücklich und macht einfach?
Warum scheint diesem Menschen die Sonne regelrecht aus dem Popo zu scheinen – und ICH??

Nun, diese Gefühle, die in uns hochsteigen – sind nicht umsonst da.
Neid erinnert uns an die oftmals ungelebten Potenziale in uns.
Es erinnert uns an Gaben, die in uns schlummern…

Nun, was machen wir Menschen normalerweise, wenn wir uns damit herumtragen – richtig!
Wir erzählen unserem Nachbarn, unseren Freunden und Vertrauten, was ihr dort gehört, wahrgenommen und bemerkt habt.
Es wird darüber diskutiert, ob das alles denn so richtig ist, ob derjenige sich nicht übernimmt, ob das alles mit rechten Dingen zugeht…oder, oder, oder….

Wir geben die Energie in das Thema und sprechen über das Leben des anderen.
Sicherlich, jeder spricht mal über andere – absolut legitim.
Doch was nützt es mir in Wirklichkeit?

Ich erkenne Taten bei der Person XY…ich bespreche dies und das…und werde beim nächsten Treffen wieder mal erkennen, dass es MIR nicht gut geht.
Wie wäre es, wenn wir dieses Gefühl, was dort auftritt, mal von innen beleuchten? Am Besten, genau dann, wenn es ganz frisch da ist.

Frag Dich – was macht es mit mir, wenn jemand über seinen Erfolg spricht?
Was macht es mit mir, wenn ich einen Artikel über jemanden lese, der erfolgreich ist?

Meistens, hätten wir selbst gerne diese Anerkennung. Meistens wären wir auch gerne so und so.
Meistens, hätten wir Vieles im Leben gerne ähnlich gemacht.

Gestern unterhielt ich mich noch mit jemandem, der überlegte eine ganz andere Art der Ausbildung anzufangen…er würde schon seit Langem überlegen, doch diese Ausbildung würde ja 2-3 Jahre dauern.
Nun, hätte er von dem Zeitpunkt des Impulses direkt gestartet – wäre er schon zur Hälfte fertig 😉
Die Zeit hätte genauso lang gedauert, nur wäre er seinem Traum schon ein Stückchen näher.

Wir tragen in uns die Wunder, die wir außerhalb von uns suchen 
– Sir Thomas Browne –

Wir lassen uns oftmals vom großen Ganzen abschrecken. Wir sehen ein „Endprodukt“ und erschrecken und schrecken anschließend zurück.

Wir trösten uns dann mit Sätzen, wie:
Dafür habe ich kein Geld, bin nicht gebildet, nicht schön, nicht klug genug…die Liste ist endlos..

Dass Große Dinge, den Ursprung im Kleinen haben, daran denken wir oft nicht.
Jede Tat, jeder Erfolg, fängt mit dem ersten Schritt an.

Also – was möchtest DU tun?
Was ist Dein Wunsch? Ganz tief in Dir?

Und was für einen ersten kleinen Schritt könntest Du in diese Richtung tun?
Du möchtest eine Weiterbildung starten? Hole Dir Informationen!
Du möchtest abnehmen? Fang direkt heute mit dem Plan und dem passenden Einkauf an!
Du möchtest jemanden treffen? Schnapp Dir das Telefon und wähle…

Wir sind nicht nur verantwortlich für das was wir tun, sondern auch das, was wir nicht tun. 
– Molière –

Und beim nächsten Anflug von Neid,
achte auf den Impuls.

Und dann…Dann, dreh die Energie in Anschub um
und …mach es einfach 😉

Bild: pixabay.com

Zentrum für Persönlichkeitentwicklung, Entspannung und seelische Gesundheit