Archiv der Kategorie: Meditation

Online Meditation – stay connected

Hallo ihr Lieben,
wir bleiben verbunden und nutzen die Möglichkeit der Online Meditation.
Investiere eine Stunde Zeit und verbinde Dich mit mir, mit uns, mit Dir selbst.
Komme zur Ruhe, stärke Deine inneren Ressourcen und nimm wertvolle Impulse für Deinen Alltag mit.

Niemals war eine Verbindung zu uns selbst so notwendig, wie jetzt.
Gerade jetzt, wo alles auseinander zu fallen scheint, gerade jetzt, wo viele nicht mehr vertrauen können und – ja – Angst haben – ist es Zeit, endlich zu uns selbst zu gelangen.
Durchatmen, Kraft schöpfen und eine wertvolle Auszeit erleben..
Eine Auszeit, die Dich erdet, die Dich stärkt und wieder mit Deiner Kraft verbindet.

Let´s stay connected
Am Donnerstag, den 26.03.2020 um 19:00 per Live-Schaltung.

Du brauchst dafür nichts zu tun.
Die Nutzung ist kinderleicht.
Nach Deiner Anmeldung erhälst Du von mir deinen Link per whatsapp, oder per Mail.
Diesen nutzt Du ganz bequem von zu Hause aus, von Deinem Handy, von Deinem Rechner – wo immer Du auch gerade bist.

Du verbindest Dich, und wir starten gemeinsam in einen ganz besonderen Abend.
Ich werde ab 18:30 schon online sein, um eventuelle Fragen zu beantworten

Ich freue mich riesig auf Euch – let´s stay together.
Eure Bettina

Teilnahme: 10€

Per Online Verbindung

Anmeldungen unter kontakt@wellness-fuer-die-seele.de oder
unter 02871/232565

www.wellness -fuer-die-seele.de

Irish Blessings – Deeper Soul Meditation

Irish Blessings Deeper Soul Meditation

Magst Du auch die mystischen Klänge, die Dich unmittelbar in eine keltische Landschaft katapultieren?

Die Veeh Harfe verfügt über einen ganz besonderen Klang und lässt uns an diesem Abend tief in unser Innerstes reisen.

Sanfte Meditationen, in Begleitung irischer Musikstücke bereiten Dir eine herrliche Tiefenentspannung und einen Kurzurlaub, der Dich auftanken wird.

Relax with Celtic Spirit

mit Bettina Tepaße & Angelika Kluthe an der Veeh Harfe

Irish Blessings Deeper Soul Meditation

Am 2.April 2020

19:00 Uhr

Teilnahme 10;-€

Anmeldungen unter 02871/232565 oder unter

kontakt@wellness-fuer-die-seele.dewww.wellness-fuer-die-seele.de

Meditationsabend Transformation …schön wars

Mut ist eine Frage, deren Antwort schmerzen kann

Mut fängt nach dem Scheitern wieder ganz von vorne an

Mut fährt keinen Panzer, aber manchen ins Wort

Lässt die andren vor und geht als letzter von Bord

Mut macht keine Pause, wenn es nicht gerade brennt

Ist kein Ego-Projekt oder ein flüchtiger Trend

Mut ist, wenn du mit der Angst tanzt

Das, was du nicht ganz kannst, trotzdem versuchst

Mut ist, wenn du wieder aufstehst

Pflaster auf Haut klebst und weitersuchst

Mut ist es, zu sagen, dass es für dich Liebe ist

Nicht zu wissen, ob du für den andren auch schon Liebe bist

Mut sind keine Worte, die auch jeder andre denkt

Kein perfekter Moment, den der Zufall dir schenkt

Mut ist es manchmal, nicht mutig zu sein

Und dir einzugestehen, du fühlst dich allein

Mut ist, wenn du mit der Angst tanzt

Das, was du nicht ganz kannst, trotzdem versuchst

Mut ist, wenn du wieder aufstehst

Pflaster auf Haut klebst und weitersuchst

Mut ist ein Ja in einer schwierigen Zeit

Sich zu entscheiden, ganz ohne Sicherheit

Auf der Bühne zu steh’n, das Herz zu entkleiden

Das zersplitterte Ich hinter den Worten zu zeigen

Mut geht auf die Barrikaden

Mut lässt dich nicht sagen, „Das schaffst du nicht!“

Mut ist mehr als ein Gedanke

Mut ist, wenn die Schranke im Kopf zerbricht

The healing circle…Verstrickungen lösen

Am kommenden Donnerstag beschäftigen wir uns mit den “Verstrickungen”, die sich uns immer wieder mal im Leben zeigen..

Verstrickungen zu lösen bedeutet nicht, dass ich jemanden aus meinem Leben gehen lassen muss. 
Es bedeutet nicht, dass wir jemanden Schaden zufügen, oder dass dadurch jemand sterben wird…Oft denken wir, wenn ich jemanden loslasse – muss ich ihn gehen lassen…

Wenn ich dort etwas verändere – mag mich diese Person nicht mehr.
Wir denken:
“Wenn ich ein “Band” durchtrenne, lasse ich jemanden fallen.”

So bleiben wir im Gefühl des “Nicht – ändern – Könnens” und fühlen uns schuldig.
Wir wissen und fühlen, dass sich dort etwas verändern darf – und doch tun wir uns schwer.

Verstrickungen zu lösen, bedeutet, dass wir die schweren, oftmals eigens gelegten Stolpersteine bearbeiten.

Wir achten darauf, welche Dinge uns, aus übergestülpten und auch selbst auferlegten Glaubenssätzen aufhalten.

Wir schauen auf Handlungsweisen, auf Gefühle und auf das, was sich -für uns- immer wiederholt, und zwar so, dass wir auf unserem Weg blockiert sind.

Manchmal aus einem schlechten Gewissen heraus, manchmal aus dem Punkt heraus, dass jemand genau das von mir erwartet.

Gerade aus dem Gefühl – jemanden nicht verletzen zu wollen, kann es passieren, dass wir diese Form der “Energieverbindung” bilden.
Jeder ist im Grunde mit den Personen verbunden, die uns etwas bedeuten oder bedeutet haben – es kommt immer auf die Qualität an.
Und – wie klar und geheilt – wir damit umgehen.

Verstrickungen

Spannenderweise werden diese, (wenn wir uns unterhalten würden) von beiden Seiten unbewusst als “Behinderung” empfunden und erfahrungsgemäß ist es dann sogar so, dass wenn wir in einer Anwendung zu diesem Thema gearbeitet haben, sich auf beiden Seiten Erleichterung einstellt..

Woran bemerke ich, dass es in meinem Leben Verstrickungen gibt?
Die meisten von Euch, wissen sofort, zu wem da noch etwas existiert 😉

Oft gibt es da einen Expartner, ein Familienmitglied, eine Nachbarin oder eine beendete Freundschaft.

Aber auch
wenn wir in Entwicklungsphasen sind, vielleicht gerade zu Hause ausziehen möchten, wenn wir eine Trennung noch nicht verschmerzt haben oder eine Situation sich nicht gut anfühlt…
kann es durchaus sein, dass sich dort etwas befindet, was Dich energetisch aufhält.
Manchmal ist es sogar ein Ort, der uns aufhält…

Ich freue mich darauf, mit Euch eine dieser kraftvollen Übungen durchzuführen…
Und wenn Du Zeit und Lust hast, komm doch einfach mit dazu…

Jetzt noch Verstrickungen lösen, jetzt noch schauen, wo Du Dich freier fühlen möchtest, jetzt gerade wo sich das Jahr dem Ende zuneigt – komme ich in meine Kraft und beginne das neue Jahr mit einem klaren Herzen.

Ich freue mich auf Dich
Deine Bettina