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Ich wünsche dir …

Ich wünsche dir Augen, die die kleinen Dinge des Alltags wahrnehmen und ins rechte Licht rücken.

Ich wünsche dir Ohren, die die Schwingungen und Untertöne im Gespräch mit anderen aufnehmen.

Ich wünsche dir Hände, die nicht lange überlegen, ob sie helfen und gut sein sollen.

Ich wünsche dir zur rechten Zeit das richtige Wort.

Ich wünsche dir ein liebendes Herz, von dem du dich leiten lasst.

Ich wünsche dir: Freude, Glück, Zuversicht, Gelassenheit und Demut.

Ich wünsche dir gute Eigenschaften, die dich das werden lassen, was du bist und immer wieder werden willst – jeden Tag ein wenig mehr.

Ich wünsche dir genügend Erholung und ausreichend Schlaf, Arbeit, die Freude macht, Menschen die dich mögen und bejahen und dir Mut machen; aber auch Menschen, die dich bestätigen, die dich anregen, die dir Vorbild sein können, die dir weiterhelfen, wenn du traurig bist, müde und erschöpft.

Ich wünsche dir viele gute Gedanken und ein Herz, das überströmt in Freude und diese Freude weiterschenkt.

Ich wünsche dir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die du nicht ändern kannst.

Ich wünsche dir den Mut, Dinge zu ändern, die du ändern kannst.
Und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden.

Dies alles, sowie Gottes Schutz und Segen wünsche ich dir für alle Tage deines Lebens.
– unbekannt –

– Thomas Bergersen mit Merethe Soltvedt – … Gänsehaut pur

… sind wir bald daaaa???

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Bild: Leigh Rubin 
 
 
Manche Menschen meditieren und meditieren und … mit nur einem Ziel: Erleuchtung

Sich selbst unter Druck zu setzen ist wenig hilfreich, denn Meditation bedeutet:
Den Verstand zur Seite legen, das Gedankenkarussell zu beenden, aus den Kopf heraus zu kommen.
Zulassen, was ist … ganz ohne Zwang, ohne jeden Ehrgeiz.

Gefühle zulassen, Bilder zulassen, das Herz zu öffnen, sich voll und ganz einlassen und fallen lassen, und dem Herz die Regie zu übergeben.

Mit ein wenig Glück kommt dann die Erleuchtung – die plötzliche Erkenntnis oder Eingebung.