Muss ich das jetzt tun..?

Nicht NICHTS denken….

Oder wie fühle ich mich eigentlich gerade.

Bist Du schon wieder mit einem Gedanken wach geworden, was Du heute noch tun musst, was Du keinesfalls vergessen darfst, worüber Du Dir Sorgen machst?

Bist Du gestern mit Sorgen eingeschlafen, mit Gedanken – die Dich heute Morgen wieder fröhlich winkend begrüßt haben?

Steht auf Deinem inneren Einkaufszettel wieder jede Menge?

Und kommt gefühlt, minütlich, etwas hinzu?

Hast Du eventuell das Gefühl – das Ganze garantiert nicht schaffen zu können?

Dann stehen wir an einem Punkt, an dem es gilt, die Reißleine zu ziehen.

Langeweile – Löcher in die Luft starren und träumend aus dem Fenster zu blicken.

Fühlt sich für uns wie ein Film an, den wir irgendwann mal in der Kindheit gesehen oder erlebt haben, richtig?

Ich muss noch dies, ich muss noch das – wie soll ich das alles schaffen?

Mails checken, Dinge erledigen, der Job ist ein Thema, der Chef ruft, die Familie ruft, die Waschmaschine ist kaputt, im Kindergarten brauchen sie noch Helfer, der Chef fordert mehr Engagement, die Rechnung muss bezahlt werden.

Opa ist im Krankenhaus, der Kleine braucht neue Schuhe.

Einer Freundin geht es nicht gut und zum Sport müsste ich auch noch….

All das kennen wir, richtig?

All das ist uns bekannt und wir fragen uns, ob wir mit unseren Themen alleine sind.

Wie finden andere Zeit für ein Kaffeetrinken?

Wie finden andere Zeit schon wieder Urlaub zu machen und mit einem Glas Sekt ein nettes Insta Foto zu schießen – perfekt frisiert übrigens.

Wir Menschen brauchen Momente der Langeweile.

Wir Menschen brauchen einen Ausschaltknopf – und damit meine ich nicht den Knopf der Nachttischschlampe,den wir betätigen, bevor wir schlafen gehen.

Ich spreche vom aktuellen Luxus – dem Luxus des „Gedanken-frei-seins“.

Gibt es das überhaupt?

Nicht – nicht zu denken geht nicht. Das weiß auch ich.

Dennoch braucht es gedankenfreie Momente, Augenblicke.

Momente, an denen wir nichts müssen sollten, nichts tun sollten, nichts beantworten sollten.

Momente, die der Seele Zeit einräumen, Impulse zu empfangen.

Kreatives zu empfangen.

Ausgleichende Gedanken zu empfangen.

Momente, an denen die Seele einen Augenblick Pause hat.

Wie soll das gehen, wirst Du Dich fragen…

Die Themen sind da, die Arbeit ist das, die Probleme sind da.

Ja – ich weiß.

Doch manchmal rödeln wir in ausgetretenen Wegen und bemerken gar nicht, dass wir uns auch Hilfe holen können.

Dass wir auch aussprechen dürfen, was uns bewegt.

Was zu viel ist, zu schnell oder mich einfach überfordert.

MUSS ICH DAS JETZT TUN

Ein Satz, der wichtig für uns sein sollte.

Lege die Betonung auf die einzelnen Worte und beantworte Dir die Frage anschließend selbst.